Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара-песок по белкам

Введение

Сахар-песок — один из самых распространённых пищевых продуктов, который используется в кулинарии, выпечке и как добавка к блюдам. Однако, несмотря на его популярность, многие люди не знают точного состава сахара и его влияния на организм. В этой статье мы рассмотрим БЖУ (белки, жиры, углеводы) и калорийность сахара-песка на 100 грамм, а также обсудим его влияние на здоровье.

Состав и калорийность сахара-песка

Сахар-песок, также известный как сахарозу, состоит в основном из углеводов. В 100 граммах сахара-песка содержится:

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 898. Морской укус.
2. Масштабная зож - конференция в Кирове.
3. В последние пару дней много чего новенького было.
4. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
5. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
6. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
7. Универсальная тренировка - круговая.
8. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
9. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
10. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
11. Эпизод 737. Путешествие за котом.
12. Ямаль новый особняк присмотрел.
13. Эпизод 730. Ночная проверка.
14. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
15. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
16. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
17. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
18. Эпизод 661. Священнические выводы.
19. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
20. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
21. Эпизод 601. Семейный праздник.
22. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
23. Трудовые_будни_апи.
24. Какой спорт выбрать?
25. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
26. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
27. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
28. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
29. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
30. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
31. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
32. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
33. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
34. Радостно мы встречаем август!
35. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
36. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
37. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
38. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
39. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
40. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
41. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
42. Марса ищет дом!
43. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
44. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
45. Всем привет. Женат, есть дети.
46. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
47. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
48. "Йога - это метафора жизни.
49. Эпизод 285. Соседские споры.
50. Эпизод 268. Вейп для орангутана.