Силовые показатели
Последние обновления на сайте:
1. Должны ли болеть мышцы после тренировки?2. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
3. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
4. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
5. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
6. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
7. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
8. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
9. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
10. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
11. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
12. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
13. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
14. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
15. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
16. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
17. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
18. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
19. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
20. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
21. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
22. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
23. От подушки болит голова и шея.
24. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
25. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
26. Эпизод 645. Семейная драма.
27. Вдох - выдох, улыбка ….
28. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
29. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
30. Эпизод 616. Необычный свч.
31. Эпизод 571. Потеря вратаря.
32. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
33. Какой спорт выбрать?
34. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
35. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
36. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
37. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
38. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
39. Эпизод 404. Наследие музыки.
40. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
41. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
42. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
43. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
44. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
45. Стройность - это не цифра на весах.
46. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
47. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
48. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
49. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
50. Эпизод 327. Звезды снова вместе.