Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Следующие ингредиенты

Лимонад — это газированный напиток, хорошо утоляющий жажду. Получил свое название в честь плодов лимона, из которых изготавливался, начиная с XVII века. Изначально лимонадом назывался только напиток из лимонного сока и лимонной настойки, но производители не ограничивались стандартными ингредиентами и экспериментировали с составом. Новые вкусы также полюбились потребителями. В эпоху СССР лимонад стал общенациональным напитком взрослых и детей, поскольку был не только вкусным, но и дешевым.

О пользе и вреде лимонадов. Что в твоем стакане? Выбираем лимонад

Чем вредны для здоровья кока-кола и пепси-кола. Мифы и правда о Кока-коле и Пепси

Coca-Cola и Pepsi по опросам — самые популярные газированные напитки в России. В интернете размещено множество статей и роликов об исследованиях и вредных свойствах колы.

Наша экспертиза показала: эти напитки не так опасны, как о них говорят.

И в Coca-Cola , и в Pepsi обнаружена ортофосфорная кислота . Она указана на этикетке, поэтому формально нарушением это не является.

Для справки:

Изначально в составе кока-колы было два главных компонента: листья коки (из которых уже ранее был выделен кокаин) и орех кола (содержащий кофеин). В самом начале 20 века в напиток перестали добавлять кокаин, так как развернулась кампания против этого наркотика. А вот орех кола в составе напитка остался: при его длительном употреблении у мужчин может развиться импотенция, а у женщин — бесплодие (в далеком прошлом его жевали индейцы во время войн как средство для снижения потенции). Несложно догадаться, чем вредна кока-кола для будущего нынешних детей — став взрослыми, они сами рискуют остаться без потомства.

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
2. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
3. Эпизод 943. Четырехволновая встреча.
4. Как сейчас помню свои мысли в 25:
5. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
6. Эпизод 932. Удушающий воздух.
7. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
8. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
9. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
10. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
11. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
12. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
13. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
14. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
15. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
16. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
17. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
18. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
19. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
20. Эпизод 770. Огненная беда.
21. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
22. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
23. Эпизод 737. Путешествие за котом.
24. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
25. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
26. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
27. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
28. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
29. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
30. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
31. Эпизод 525. Темная задумка.
32. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
33. Эпизод 499. Модный аксессуар.
34. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
35. Эпизод 463. Лед и младенец.
36. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
37. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
38. Лето с градом чудес.
39. День физкультурника, старый - новый праздник.
40. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
41. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
42. Мой подход к снижению веса.
43. Радостно мы встречаем август!
44. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
45. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
46. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
47. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
48. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
49. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
50. Всем привет. Женат, есть дети.