Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Следующие ингредиенты

Лимонад — это газированный напиток, хорошо утоляющий жажду. Получил свое название в честь плодов лимона, из которых изготавливался, начиная с XVII века. Изначально лимонадом назывался только напиток из лимонного сока и лимонной настойки, но производители не ограничивались стандартными ингредиентами и экспериментировали с составом. Новые вкусы также полюбились потребителями. В эпоху СССР лимонад стал общенациональным напитком взрослых и детей, поскольку был не только вкусным, но и дешевым.

О пользе и вреде лимонадов. Что в твоем стакане? Выбираем лимонад

Чем вредны для здоровья кока-кола и пепси-кола. Мифы и правда о Кока-коле и Пепси

Coca-Cola и Pepsi по опросам — самые популярные газированные напитки в России. В интернете размещено множество статей и роликов об исследованиях и вредных свойствах колы.

Наша экспертиза показала: эти напитки не так опасны, как о них говорят.

И в Coca-Cola , и в Pepsi обнаружена ортофосфорная кислота . Она указана на этикетке, поэтому формально нарушением это не является.

Для справки:

Изначально в составе кока-колы было два главных компонента: листья коки (из которых уже ранее был выделен кокаин) и орех кола (содержащий кофеин). В самом начале 20 века в напиток перестали добавлять кокаин, так как развернулась кампания против этого наркотика. А вот орех кола в составе напитка остался: при его длительном употреблении у мужчин может развиться импотенция, а у женщин — бесплодие (в далеком прошлом его жевали индейцы во время войн как средство для снижения потенции). Несложно догадаться, чем вредна кока-кола для будущего нынешних детей — став взрослыми, они сами рискуют остаться без потомства.

Последние обновления на сайте:

1. "Безумцы все до одного!
2. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
3. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
4. Комплекс для разминки или зарядки.
5. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
6. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
7. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
8. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
9. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
10. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
11. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
12. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
13. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
14. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
15. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
16. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
17. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
18. Эпизод 639. Серьезное дтп.
19. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
20. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
21. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
22. Строищейся новый квартал.
23. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
24. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
25. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
26. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
27. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
28. Эпизод 341. Свеча на торте.
29. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
30. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
31. Даже когда тебе 43.
32. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
33. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
34. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
35. "Йога - это метафора жизни.
36. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
37. Эффективные способы наращивания мышц дома
38. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
39. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
40. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
41. Столяр - золотые руки.
42. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
43. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
44. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
45. Моя система по сушке в межсезонье.
46. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
47. "Лето в Москве" в движении.
48. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
49. Городская зарядка в День России.
50. Эпизод 180. Винная нега.