Социальные взаимодействия
Последние обновления на сайте:
1. Нутрициолог - это не про кубики.2. Тибетская гормональная гимнастика.
3. Татуировки под наркозом - новый тренд.
4. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
5. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
6. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
7. "Шаг Вперёд к Здоровью".
8. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
9. Как тренироваться, когда нет мотивации?
10. Ну что, давайте знакомиться!
11. 1000 дней и ночей.
12. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
13. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
14. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
15. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
16. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
17. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
18. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
19. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
20. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
21. Я мама особенного ребёнка.
22. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
23. В последние пару дней много чего новенького было.
24. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
25. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
26. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
27. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
28. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
29. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
30. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
31. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
32. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
33. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
34. В ноябре как вам живётся?
35. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
36. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
37. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
38. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
39. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
40. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
41. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
42. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
43. Эпизод 576. Опасные гости.
44. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
45. Не надо бояться!
46. Секрет вкусной домашней шаурмы.
47. Час тренировки прошёл.
48. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
49. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
50. Эпизод 523. Ночной гул.