Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Тела амины и айланы, пропавших 1 июля, нашли в Туве.
2. Можно ли упражнениями сделать живот визуально более подтянутым?
3. На станции метро "Комсомольская" девушка под прибывающий поезд упала.
4. Чем больше новостей про новую "Дюну", тем сильнее ощущение - нас снова ждёт что-то мощное.
5. Имбирь - природный целитель.
6. Ты берёшь гантели неправильно?
7. Дочь Дмитрия Пескова - 28-летняя Лиза, ждет третьего малыша.
8. Тестостерон в норме. А желания нет.
9. Марина Александрова металась от скандалиста Панина до домогарова (старше на 19 лет), а замуж вышла за скромного режиссёра болтенко.
10. Иногда я устаю и ничего не хочется ….
11. Про "Идеальные" отжимания с прямых ног поговорим.
12. Терехин заявляет, что Ксения Бородина посоветовала своему супругу покинуть шоу "Мастер Игры", чтобы не навредить своей репутации.
13. Алсу раскрыла тайну выпуклого живота в платьях.
14. "Покупаешь майонез в магазине, а потом читаешь состав как инструкцию к космическому кораблю?
15. "Сваты" ее с ума свели.
16. Открытые онлайн - тренировки на неделе с 18 по 24 мая.
17. И в кластере с ул. Ленина, 52 тоже интересно.
18. Актриса Анна невская стала мамой в возрасте 49 лет.
19. "Семья - это мы!
20. Также коллектив фитнес-клуба "Pushkin" вчера отметил день рождения Натальи ходаковой.
21. Ты можешь тратить деньги на уход и не видеть результата.
22. Доброго времени суток!
23. Когда я только начинала разбираться в питании, то сама часто брала сладкие йогурты.
24. 35-Летняя дочь Михаила Задорнова светится от счастья с мужем - ливанцем.
25. Новенькое от бамстеда!
26. Как вы и как у вас считаете?
27. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
28. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
29. Знаете ли вы, что 21 апреля отмечается день домашнего спорта?
30. Просыпаетесь с отёками на лице и хотите привести себя в порядок без салонов и дорогих процедур?
31. Новый кинотеатр "Восток" на ул. Ломоносова. 1964.
32. Крах привычных кумиров.
33. Работа с гантелями простой только на первый взгляд кажется.
34. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
35. Танцы, здоровье, красота.
36. Про "Большой Сити" говорят уже много лет: территория вокруг "Москва - сити" должна превратиться в еще один гигантский деловой и жилой район.
37. Что происходит с женщиной, которая не занимается фитнесом?
38. Мужчина пробрался в квартиру, чтобы прекратить ночной шум.
39. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
40. В группе "Мимоза" 8 марта решили отметить не банально, а. в спортзале!
41. Новый торговый центр с фитнесом и кафе откроется в Балашихе летом.
42. Можно ли заниматься спортом при мастопатии - моё мнение.
43. Твоя мини - шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
44. Часовая прогулка сжигает калории всего от двух блинов, - исследование.
45. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
46. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
47. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
48. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
49. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
50. Тренировка для начинающих дома.