Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
2. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
3. Почему никто не отреагировал?
4. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
5. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
6. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
7. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
8. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
9. "Как достичь прогресса в вин чун?
10. "МЫ за ЗОЖ".
11. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
12. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
13. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
14. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
15. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
16. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
17. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
18. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
19. Какое же утро без разминки?
20. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
21. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
22. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
23. Масштабная зож - конференция в Кирове.
24. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
25. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
26. Банджи - это безопасно.
27. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
28. Джуффин активные тренировки продолжает.
29. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
30. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
31. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
32. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
33. Эпизод 730. Ночная проверка.
34. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
35. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
36. Эпизод 673. Трагический финал.
37. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
38. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
39. Эпизод 601. Семейный праздник.
40. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
41. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
42. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
43. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
44. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
45. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
46. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
47. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
48. Кто за названием "Сирены скрывается"?
49. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
50. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.