Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
2. Сделайте этот комплекс!
3. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
4. Универсальная тренировка - круговая.
5. Эпизод 818. Темная тайна.
6. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
7. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
8. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
9. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
10. У меня был план.
11. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
12. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
13. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
14. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
15. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
16. Свободные места на.
17. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
18. Эндорфин - гормон счастья.
19. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
20. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
21. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
22. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
23. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
24. Эпизод 523. Ночной гул.
25. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
26. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
27. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
28. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
29. Кто за названием "Сирены скрывается"?
30. Эпизод 453. Морское приключение.
31. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
32. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
33. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
34. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
35. Радостно мы встречаем август!
36. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
37. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
38. Первый шаг сделать.
39. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
40. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
41. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
42. Утро - 9. 30.
43. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
44. Какие интересные факты о метро Москвы известны
45. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
46. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
47. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
48. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
49. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
50. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали