Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
2. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
3. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
4. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
5. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
6. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
7. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
8. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
9. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
10. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
11. Самое важное - напоминание.
12. Эпизод 616. Необычный свч.
13. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
14. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
15. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
16. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
17. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
18. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
19. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
20. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
21. Уважаемые работники авиационной отрасли!
22. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
23. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
24. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
25. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
26. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
27. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
28. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
29. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
30. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
31. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
32. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
33. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
34. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
35. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
36. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
37. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
38. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
39. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
40. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
41. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
42. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих
43. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
44. Организм потере веса сопротивляется?
45. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
46. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
47. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
48. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
49. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
50. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.