Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли отличия в тренинге для гипертрофии женского организма?
2. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
3. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
4. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
5. Жареная гречка с зеленым кремом.
6. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
7. Том харди в очередной раз доказал, что он крут не только на экране, но и на татами.
8. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
9. Знаете, о чем часто молчат после родов?
10. Уверена, что на такие тренировки ходят исключительно из-за антуража) и я - не исключение) какие подъемы какое ускорение?
11. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
12. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
13. Гены - вещь удивительная!
14. Фитнес для души и тела!
15. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
16. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
17. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
18. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
19. Форма, выносливость или сила?
20. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
21. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
22. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
23. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
24. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
25. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
26. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
27. Делюсь актуальными фото.
28. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
29. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
30. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
31. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
32. Масштабная зож - конференция в Кирове.
33. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
34. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
35. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
36. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
37. Правда, о которой не говорят в спортзале.
38. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
39. Твое тело - твой проект!
40. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
41. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
42. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
43. Эпизод 720. Неудачная притвора.
44. Танцевать - это не про умение.
45. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
46. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
47. Вдох - выдох, улыбка ….
48. Тихий шарм Петрозаводска.
49. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
50. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.