Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
2. Восток или Запад?
3. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
4. В нашей фитнес студии проводятся занятия для детей.
5. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
6. Что вам мешает начать заниматься?
7. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
8. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
9. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
10. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
11. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
12. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
13. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
14. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
15. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
16. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
17. Эпизод 949. Опасный снаряд.
18. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
19. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
20. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
21. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
22. Не тратьте время попусту ….
23. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
24. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
25. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
26. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
27. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
28. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
29. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
30. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
31. Эпизод 719. Опасный водитель.
32. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
33. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
34. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
35. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
36. Эндорфин - гормон счастья.
37. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
38. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
39. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
40. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
41. Не надо бояться!
42. Час тренировки прошёл.
43. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
44. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
45. Комплекс для самых ленивых стартов.
46. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
47. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
48. Эпизод 484. Пик гибели.
49. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
50. Эпизод 463. Лед и младенец.