Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. - кто сделал это?
2. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
3. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
4. Завершающая тренировка в секции "Детского Фитнеса" в этом году прошла весело и задорно!
5. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
6. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
7. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
8. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
9. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
10. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
11. Эпизод 884. Женский удар.
12. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
13. Учимся танцевать шаффл.
14. Мягкие тренировки, которые спасают.
15. Правда, о которой не говорят в спортзале.
16. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
17. Да и ладно.
18. Здоровый образ жизни!
19. Универсальная тренировка - круговая.
20. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
21. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
22. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
23. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
24. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
25. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
26. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
27. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
28. Английский как способ о себе заботиться.
29. Эпизод 601. Семейный праздник.
30. Строищейся новый квартал.
31. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
32. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
33. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
34. Комплекс для самых ленивых стартов.
35. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
36. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
37. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
38. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
39. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
40. Эпизод 404. Наследие музыки.
41. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
42. Эпизод 386. Новые инициативы.
43. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
44. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
45. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
46. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
47. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
48. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
49. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
50. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.