Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. "Врачи - давление теперь навсегда говорили.
2. Молодой пациент после неверной оценки состояния погиб.
3. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
4. Прекрасная элизабет олсен.
5. Актриса рассказала, почему спокойно относится к откровенным сценам - в том числе в "Волке с Уолл - Стрит".
6. Успешно прошёл семинар профессионального фитнеса в лице Дмитрия никифорова!
7. Последний месяц зимы, весной как правило девочки выходят из "Зимнего Зажора" приводят свое тело в порядок.
8. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
9. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
10. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
11. "Полечка, божественно выглядишь.
12. "Живу Один, с Кошками".
13. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
14. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
15. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
16. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
17. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
18. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
19. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
20. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
21. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
22. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
23. Не сфоткал, значит не было.
24. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
25. Не тратьте время попусту ….
26. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
27. Эпизод 857. Огненный ужас.
28. Комплекс, который работает в положении сидя.
29. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
30. В ноябре как вам живётся?
31. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
32. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
33. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
34. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
35. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
36. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
37. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
38. Эпизод 728. Новый тренд.
39. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
40. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
41. Танцевать - это не про умение.
42. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
43. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
44. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
45. Не фитнес. Акт любви.
46. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
47. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
48. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
49. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
50. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!