Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
2. Эпизод 236. Эффектный выход.
3. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
4. ### Article Titles and Questions
5. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
6. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
7. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
8. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
9. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
10. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
11. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
12. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
13. Глаза боятся - руки делают!
14. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
15. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
16. Разрыв сетчатки произошёл у петербурженки после удара шейкером в фитнес-клубе.
17. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
18. Часто слвшу вопрос: " какая йога лучше?
19. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
20. Можно ли кушать арбуз на диете вечером? Разберемся в пользе и вреде
21. Ходьба: как правильно шагать для здоровья
22. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
23. У меня праздник, и новая профессия.
24. Для всех жителей и гостей города!
25. С$ксуальные отношения в браке.
26. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
27. Всех с праздником!
28. Сколько калорий вы сжигаете, пройдя 5 км пешком
29. Необходимость обильного питья во время силовой тренировки.
30. Календарь нашего дома счастливых собачек на майские праздники выбирайте любой день!
31. Что сейчас взрывает китайский Tiktok?
32. Конечно! Степ - это увлекательный и эффективный вид фитнеса, который имеет множество преимуществ.
33. В нашем детском саду прошел методический час на тему "Детский Фитнес".
34. Крепатура, или синдром отсроченной мышечной боли, - это жжение, тяжесть и тупая боль в мышцах, возникающие после интенсивной физической нагрузки.
35. Сахар: как найти золотую середину между пользой и вредом
36. Тренировки приносят множество преимуществ для физического, психического и эмоционального здоровья.
37. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
38. Отдых и знакомство с ульяновском - так прошёл четвертый день олимпиады.
39. Приветствую! Мое имя Настасья баке, мне 42 года, и я - женщина, которая точно знает, чего хочет от жизни и от отношений.
40. Калорийность сахара рафинада кубик 5,5: полное руководство
41. В послевоенные годы вопросы восстановления подорванного здоровья, как военнослужащих, так и обычных граждан, стояли особенно остро.
42. Дорогие девочки жду вас в свою команду, приведу ваше тело в порядок, где надо прибавим, где не надо мы убавим!
43. Теннисный локоть (латеральный эпикондилит) - это воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы предплечья с внешней частью локтевого сустава.
44. Похудение с утра: 5 полезных привычек, которые действительно работают
45. Функциональные тренировки - особая разновидность групповых занятий.
46. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
47. Советы психолога и диетолога: как эффективно снизить лишний вес
48. Работа фитнес-клуба "Родничок" продолжается ….
49. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
50. Nutrex Lipo-6 Black International 120 капсул: обзор и преимущества