Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Универсальная тренировка - круговая.
2. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
3. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
4. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
5. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
6. Эпизод 737. Путешествие за котом.
7. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
8. Нет результата в фитнесе?
9. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
10. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
11. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
12. Эпизод 645. Семейная драма.
13. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
14. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
15. Эпизод 595. Встреча с хищником.
16. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
17. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
18. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
19. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
20. Комплекс для самых ленивых стартов.
21. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
22. Никогда не поздно начать с чистого листа.
23. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
24. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
25. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
26. Август уже на пороге.
27. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
28. - ты, наверное, в зал ходишь?
29. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
30. Групповые тренировки на понедельник:
31. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
32. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
33. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
34. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
35. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
36. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
37. Всем привет. Женат, есть дети.
38. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
39. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
40. Чиа - пудинг с ягодами.
41. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
42. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
43. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
44. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
45. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
46. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
47. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья
48. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!
49. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.
50. Хочешь тонкую талию?