Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
2. Пойти в бассейн - можно.
3. Эпизод 707. Угроза в доме.
4. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
5. Оголяться ли в раздевалках?
6. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
7. Не фитнес. Акт любви.
8. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
9. Эпизод 598. Баранья беда.
10. Эпизод 595. Встреча с хищником.
11. Движения Лопатки: почему это важно?
12. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
13. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
14. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
15. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
16. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
17. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
18. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
19. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
20. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
21. 21 день без тренировок!
22. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
23. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
24. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
25. Словари про здоровый образ жизни.
26. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
27. Headlines:
28. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
29. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
30. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
31. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
32. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
33. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
34. Туризм одного дня.
35. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
36. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
37. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
38. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
39. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
40. Через 10 дней закрою продажи на проект.
41. Мы хотим вам признаться ….
42. Я в деле (зачеркнуто).
43. Какие основные исторические события произошли в Москве
44. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
45. Коротко о главном.
46. Yoga: Тело. Энергия.
47. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
48. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
49. Первый раз за почти 13 месяцев выехал на велосипеде из помещения.
50. Арбуз вечером: можно или нет? Разбираемся в пользе и вреде