Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
2. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
3. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
4. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
5. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
6. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
7. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
8. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
9. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
10. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
11. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
12. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
13. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
14. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
15. Главная новость декабря!
16. Что скрывает айсберг моей профессии?
17. Эпизод 901. Собачье противостояние.
18. Масштабная зож - конференция в Кирове.
19. Под знаком стрельца.
20. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
21. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
22. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
23. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
24. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
25. У тренировок нет плохой погоды.
26. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
27. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
28. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
29. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
30. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
31. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
32. Пойти в бассейн - можно.
33. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
34. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
35. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
36. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
37. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
38. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
39. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
40. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
41. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
42. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
43. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
44. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
45. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
46. Эпизод 457. Нападение в парке.
47. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
48. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
49. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
50. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.