Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Четыре женские смены.
2. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
3. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
4. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
5. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
6. Сделайте этот комплекс!
7. У тренировок нет плохой погоды.
8. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
9. Эпизод 719. Опасный водитель.
10. Эпизод 707. Угроза в доме.
11. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
12. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
13. Немного дельных советов:
14. Оголяться ли в раздевалках?
15. Свободные места на.
16. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
17. Почему называют химозником;.
18. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
19. Эпизод 570. Спасение кота.
20. Что такое белок и зачем он организму нужен?
21. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
22. "Что такое Pump?
23. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
24. День физкультурника, старый - новый праздник.
25. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
26. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
27. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
28. Эпизод 387. Уроки вокала.
29. 21 день без тренировок!
30. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
31. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
32. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
33. Что дают занятия фитнесом?
34. Словари про здоровый образ жизни.
35. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
36. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
37. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
38. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
39. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
40. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
41. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
42. Маршрут моего путешествия по европе.
43. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
44. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
45. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
46. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
47. Обычное утро понедельника ….
48. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
49. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
50. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает