Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Гуд монинг, ребят!
2. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
3. Короткие шорты и топы могут запретить в спортзалах.
4. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".
5. Нидерландская конькобежка ютта лердам вписала своё имя в историю на зимних олимпийских играх 2026 года в Милане.
6. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
7. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
8. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
9. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
10. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
11. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
12. Почему боль в сухожилии не уходит?
13. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
14. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
15. Можно ли просушиться без тренировок?
16. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
17. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
18. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
19. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
20. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
21. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
22. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
23. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
24. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
25. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
26. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
27. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
28. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
29. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
30. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
31. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
32. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
33. Здоровый образ жизни!
34. Лучшая терапия в мире?
35. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
36. Набираю группу фитнес аэробики.
37. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
38. Эпизод 794. Камчатский ураган.
39. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
40. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
41. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
42. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
43. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
44. Эпизод 689. Обрушение школы.
45. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
46. Полнолуние 7. 10.
47. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
48. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
49. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
50. Тихий шарм Петрозаводска.