Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сообщения по школьным предметам

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
2. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
3. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
4. "Полечка, божественно выглядишь.
5. Уважаемые жители района!
6. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
7. Нет тренера = нет прогресса.
8. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
9. "Шаг Вперёд к Здоровью".
10. - я намерена подать жалобу!
11. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
12. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
13. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
14. Натуральные энергетические коктейли.
15. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
16. Делюсь актуальными фото.
17. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
18. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
19. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
20. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
21. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
22. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
23. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
24. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
25. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
26. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
27. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
28. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
29. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
30. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
31. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
32. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
33. Эпизод 750. У храма.
34. Кто нужен мне?
35. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
36. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
37. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
38. Привычка из будущего.
39. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
40. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
41. Спорт и лишний вес.
42. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
43. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
44. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
45. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
46. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
47. Эпизод 515. Токовая опасность.
48. Эпизод 500. Технологии и слабость.
49. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
50. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.