Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Краткие сообщения

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
2. ### Article Titles and Questions
3. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
4. Обычное утро понедельника ….
5. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
6. На старт, внимание, марш.
7. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
8. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
9. Суп - пюре из брокколи.
10. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры
11. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
12. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
13. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
14. Детский фитнес. Дети 4-6 лет.
15. Когда мы говорим о фитнесе, часто акцентируем внимание на тренировках и питании.
16. Для всех жителей и гостей города!
17. Молочная кислота - враг спортсменов?
18. Минувшие выходные в нашей стране были даны нам, нынешнему поколению, не просто так.
19. Тренировки со мной - это здоровье, красота и драйв!
20. Мне 46 лет, и последние 8 лет я регулярно занимаюсь силовыми тренировками в зале.
21. Необычная Москва: скрытые уголки и секретные места
22. Фулбоди или Сплит: какая программа тренировок лучше?
23. Бесплатные тренировки проекта бегу и зумбе продолжатся в северном Тушине.
24. Расписание с 05.
25. Успеть на майские.
26. Честный пост от нутрициолога.
27. Укрепляем и мы удлиняем мышцы: домашний комплекс пилатес.
28. Я счастлива. Ждала, что декрет это ужасное время.
29. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
30. Мои любимчики, которые мне помогают в занятии фитнесом и поддерживают мою красоту и здоровье.
31. Какие кулинарные традиции можно попробовать в Ижевске
32. Реконструкция нежилого дома: дом номер 13 по тихвинской улице в великом Новгороде переоборудуют под фитнес.
33. Pro фитнес меню.
34. Сколько сахара содержится в сахаре: ответ на простой вопрос
35. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
36. Привет мои хорошие.
37. Сохранить здоровье и красоту помогают в чистоозерном ДЮСШ.
38. В послевоенные годы вопросы восстановления подорванного здоровья, как военнослужащих, так и обычных граждан, стояли особенно остро.
39. Часто слышу, как кто-то говорит о том, что фитнес дома - это скучно.
40. "Я здорова, мне не нужны бады.
41. Тест мозга. Чек - лист из 10 признаков проблем с мозгом - ухудшение памяти, движения и восприятия.
42. Меня зовут Александра.
43. "Реформер - Когда Тело"спасибо Говорит".
44. Тренируйся в атмосфере силы и энергии!
45. Миллиардер Александр клячин владеет сетью гостиниц Azimut Hotels, под контролем которой находится и московский "Метрополь" в театральном проезде.
46. Кэти доннелл, учительница из флориды, трагически погибла в возрасте 28 лет.
47. Весна в частном доме: птички поют, спина болит.
48. Депутат алатырского округа задержан.
49. Эти простые утренние привычки помогут вам избавиться от лишнего веса
50. Продолжаю рубрику знакомство с тренировками: