Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Краткие сообщения

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Секрет "Вечной Девочки": как Оксана Самойлова возвращает форму после родов в 37 лет.
2. Оксана Самойлова впервые прокомментировала развод с джиганом: "Это не Пиар".
3. 67-Летний Игорь крутой поделился неожиданной новостью: его полуторамесячный внук оказался полным тезкой деда!
4. Медицинскиеклассыбелгородскойобласти. Встреча "Смарт Здрав": здоровый образ жизни - это модно!
5. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
6. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
7. Не выдержала конфликта: следователь из харьковской области покончила с собой.
8. Успехами наших гимназистов гордимся!
9. Ступенька в СПОРТ! Детиспортдюсшаша.
10. Надежда сысоева впервые показала своего молодого возлюбленного.
11. Поймали самую жизненную ситуацию, знакомую каждому тренеру.
12. Врач во время рентгена нашел сотни яиц ленточного червя в теле пациента.
13. Восьмое марта, как известно - тот день, когда чудесные, нежные, красивые женщины получают цветы и подарки.
14. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
15. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.
16. Она хотела похудеть, а оказалось, нужно было вернуть себя.
17. EMG - графики: почему красивые линии врут сильнее слов.
18. Марина анисина жестко прошлась по анастасии Волочковой.
19. Шаг за шагом к здоровью.
20. Вы замечали, что тренер часто похож на свои направления?
21. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
22. Дорогие мужчины, сотрудники и клиенты фитнес-клуба с - фитнес!
23. Простые сочетания продуктов, которые могут приятно удивить.
24. Врачебная чета из тынды не вернулась из отпуска в Турции.
25. 24-Летняя Василина юсковец призналась, что страдает дисморфофобией - расстройством, при котором человек искажённо воспринимает свою внешность.
26. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
27. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
28. Уверена, что на такие тренировки ходят исключительно из-за антуража) и я - не исключение) какие подъемы какое ускорение?
29. Татуировки под наркозом - новый тренд.
30. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
31. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
32. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
33. "Шаг Вперёд к Здоровью".
34. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
35. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
36. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
37. Ну что, давайте знакомиться!
38. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
39. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
40. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
41. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
42. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
43. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
44. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
45. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
46. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
47. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
48. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
49. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
50. Кратковременная пауза для здоровья.