Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Краткие сообщения

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
2. Новая группа по фитнесу "Фитоняшки" в Феодосии, ул. назукина 1.
3. Какие необычные достопримечательности можно найти в Тольятти
4. Сколько калорий сжигает бег: полное руководство
5. Кубок белгородской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес бикини.
6. В знаете ли вы, что ….
7. Неожиданный фитнес от сына: бесплатно, но насильно.
8. 1 мая на театральной площади прошла первая "Производственная Зарядка".
9. Многие путают значения спорт и фитнес.
10. Пропала кошка! 24.
11. "Body Jump" - секретное оружие для вашей продуктивности.
12. Уют, стиль и базовый гардероб - подборка на каждый день.
13. Как победить лень и начать заниматься спортом: мотивационные трюки для новичков.
14. Сколько углеводов содержится в грамме сахара: полное руководство
15. Когда все кричат о том, что еще можно успеть подготовить свою форму к лету, я говорю "Поезд Ушел".
16. Многие думают, что тренировка - это просто: включила камеру, попрыгала - и готово.
17. Весна, организм просыпается после зимней спячки и лености самое время заняться собой и своим здоровьем.
18. Сходила на Super Sculpt в фитнес - империю - отличная встряска для тела и мозга.
19. Сезон любви. Приготовления к отдыху последних сил лишили.
20. Со спортом по жизни.
21. Отдых и знакомство с ульяновском - так прошёл четвертый день олимпиады.
22. Сколько сахара прячется в вашем рационе? Полное руководство по содержанию сахара в продуктах
23. Март был очень насыщенным, и я захотела поделиться с вами некоторыми событиями, которые были в моей жизни.
24. Какие спортивные сооружения и мероприятия популярны в Омске
25. Теперь на фитнес будем ходить вместе с верой.
26. Бьянка бри ван варенберг, известная как Бьянка бри, - дочь легендарного актера и мастера боевых искусств Жан-клода ван дамма.
27. Я хочу рассказать вам о замечательной возможности заняться фитнесом в таганском районе.
28. Утренние привычки для похудения: как начать день правильно
29. Дорогие девушки, не стоит недооценивать важность растяжки в нашей повседневной жизни!
30. Работа фитнес-клуба "Родничок" продолжается ….
31. Как ты упражнениями на пресс и планку убиваешь свою в гину.
32. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
33. 28 марта - мой день!
34. А что если я вам скажу, что качество тела влияет и на качество вашей жизни?
35. Рекомендация топ - 6 добавок для роста мышц и укрепления иммунитета от фитнес - тренера Арсена Галушкина.
36. Какова история создания Ростовского зоопарка
37. Спортфаклучший сафу. 19 марта студенты 4 курса группы 141106 в качестве практических занятий посетили фитнес-клуб "Палестра".
38. Встреча с человеком - легендой!
39. Картофель отварной: Калории и Пищевая Ценность
40. Хочу поделиться, что у меня происходит интересного.
41. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
42. c Kangoo Jumps я впервые познакомилась в Турции и каково было удивление что он есть в нашем городе!
43. Женщины иркутской области в цифрах: сколько их, сколько живут и чем увлекаются.
44. Когда ты ценная сама по себе, важная и значимая, то все легко!
45. Давненько не писала.
46. Любовь к себе или всемирный обман.
47. Открытая зарядка с чемпионом Максимом цветковым на "Витязе прошла".
48. Доктор Майк: "Гений" фитнес - индустрии, который знает, что вы делаете все неправильно, даже если у вас все получается.
49. Нас рекомендуют лучшие врачи, которые занимаются у нас в студии.
50. Как много меда можно съесть за один раз без вреда для здоровья