Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Краткие сообщения

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькие шаги, большие перемены.
2. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
3. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
4. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
5. Мы хотим поделиться отличными новостями!
6. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
7. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
8. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
9. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
10. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
11. Эпизод 773. Они ответят за это.
12. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
13. Эпизод 741. Задержание грабителей.
14. Ямаль новый особняк присмотрел.
15. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
16. Пойти в бассейн - можно.
17. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
18. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
19. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
20. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
21. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
22. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
23. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
24. Строищейся новый квартал.
25. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
26. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
27. Эпизод 576. Опасные гости.
28. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
29. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
30. Эпизод 500. Технологии и слабость.
31. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
32. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
33. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
34. Эпизод 447. Семейная идиллия.
35. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
36. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
37. Как фитнес на самооценку влияет.
38. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
39. Эпизод 397. Потеря жизни.
40. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
41. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
42. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
43. Первый шаг сделать.
44. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
45. Групповые тренировки на понедельник:
46. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
47. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
48. Всё, что нужно для жизни уже есть!
49. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
50. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.