Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Краткие сообщения

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
2. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
3. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
4. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
5. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
6. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
7. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
8. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
9. Эпизод 228. Семейный дебют.
10. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
11. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
12. Привет, меня зовут Алина.
13. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
14. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
15. Коротко о главном.
16. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
17. Опять мы ждем ужесточения в обороте травматического оружия?
18. Упражнения от которых выпадает матка.
19. Знаете, 3 года назад я даже не верила, что смогу так долго заниматься тренировками.
20. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
21. Лишь в том случае, если бы фитнес - блогеры говорили правду ….
22. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
23. Можно ли есть арбуз и дыню на ночь при похудении: правда или миф
24. Вот и подходят к концу наши занятия в кружке "Детский Фитнес".
25. Преимущества занятий аквааэробикой.
26. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
27. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
28. Когда устанешь от бесконечного самоанализа, напиши мне.
29. Какие крупные предприятия и компании базируются в Уфе
30. Необходимость обильного питья во время силовой тренировки.
31. Без надрыва. Без фальши.
32. Что сейчас взрывает китайский Tiktok?
33. Второй раз я участвую в отчетном концерте студии танца и фитнеса Roksana г. курган.
34. Мои любимчики, которые мне помогают в занятии фитнесом и поддерживают мою красоту и здоровье.
35. Емс - фитнес будущего!
36. В чем главное отличие "Мягкого" фитнеса от других направлений?
37. Дорогие! Освободилась пара мест на женскую практику в мини - группы:
38. Сколько углеводов содержится в грамме сахара: полное руководство
39. Какие театральные постановки считаются обязательными для просмотра в Перми
40. Системный фитнес модуль руки целого тела.
41. Что, прям так по улице и пойдешь в наушниках как дурочка?
42. Сколько углеводов содержится в одной чайной ложке сахара: ответ на простой вопрос
43. Русская билли айлиш из подмосковья.
44. Зумба - это действительно отличный способ сделать тренировки интересными и увлекательными.
45. Программа тренировок "женское здоровье"- это целый комплекс упражнений, которые помогают:
46. Весна в частном доме: птички поют, спина болит.
47. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
48. В любимом доме культуры прошёл отчётный концерт!
49. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
50. Почему силовые тренировки должны стать вашим приоритетом!