Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Краткие сообщения

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 858. Космический полет.
2. Эпизод 851. Гость из-за океана.
3. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
4. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
5. Эпизод 846. Шумная погоня.
6. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
7. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
8. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
9. Эпизод 728. Новый тренд.
10. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
11. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
12. Пойти в бассейн - можно.
13. Танцевать - это не про умение.
14. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
15. Самое важное - напоминание.
16. Эпизод 639. Серьезное дтп.
17. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
18. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
19. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
20. Какой спорт выбрать?
21. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
22. Эпизод 510. Строительный инцидент.
23. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
24. Эпизод 481. Новый статус.
25. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
26. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
27. Лето с градом чудес.
28. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
29. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
30. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
31. Физическая подготовка для танцоров.
32. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
33. Эпизод 397. Потеря жизни.
34. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
35. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
36. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
37. Эпизод 356. Новый ван дамм.
38. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
39. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
40. Эпизод 343. Искра или вина.
41. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
42. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
43. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
44. Все, что нужно знать про фитнес.
45. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
46. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
47. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
48. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
49. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
50. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.