Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Краткие сообщения

Здоровье и красота

На сегодняшний день здоровый образ жизни является модной тенденцией современного мира. Люди занимаются физической культурой, потому что это модно? Или потому, что это необходимая составляющая здорового образа жизни?

В Тамбове стартовала программа «Позитивное формирование здорового образа жизни в регионе». Мы встретились с руководителем раздела «Здоровье и красота» информационного портала «Positivcity» Дмитрием Зуйковым, который рассказал нам о значимости ЗОЖ в жизни каждого человека, и вспомнил, откуда же появился такой интерес к здоровому образу жизни.

Дмиртий Зуйков:

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Живот выпирает, даже если тренируешься?
2. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
3. Немного в тени. У меня нет кричащих постов о пользе фитнеса и я не пытаюсь охватить как можно больше аудитории.
4. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
5. Меня зовут Маруся, 26 лет.
6. Первое место субботней подборки.
7. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
8. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
9. 1000 дней и ночей.
10. - я намерена подать жалобу!
11. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
12. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
13. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
14. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
15. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
16. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
17. Эпизод 932. Удушающий воздух.
18. Фитнес - аэробика продолжается ….
19. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
20. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
21. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
22. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
23. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
24. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
25. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
26. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
27. "Безумцы все до одного!
28. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
29. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
30. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
31. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
32. Твой двор - твой тренажёр.
33. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
34. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
35. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
36. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
37. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
38. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
39. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
40. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
41. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
42. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
43. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
44. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
45. Оголяться ли в раздевалках?
46. Эпизод 639. Серьезное дтп.
47. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
48. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
49. В последнюю субботу сентября 27.
50. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.