Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Стрижки под мальчика

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Пирог к чаю за 5 минут.
2. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
3. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
4. Орбакайте из-за мужа попала в неловкую ситуацию в куршевеле: всех подняли на уши.
5. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
6. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
7. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
8. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
9. Фитнес и зима созданы друг для друга.
10. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
11. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
12. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
13. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
14. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
15. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
16. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
17. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
18. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
19. Не тратьте время попусту ….
20. Йога - это не просто фитнес.
21. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
22. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
23. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
24. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
25. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
26. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
27. Эпизод 795. Особенности дружбы.
28. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
29. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
30. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
31. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
32. Мышцы - твоя Броня против старости.
33. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
34. Без чего же я не представляю свои тренировки?
35. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
36. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
37. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
38. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
39. Эпизод 719. Опасный водитель.
40. Сидите в декрете?
41. Эпизод 692. Серия преступлений.
42. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
43. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
44. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
45. Эпизод 616. Необычный свч.
46. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
47. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
48. Эпизод 570. Спасение кота.
49. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
50. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.