Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Волосы без стрижки

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Нет тренера = нет прогресса.
2. Не знаете, с какого направления начать?
3. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
4. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
5. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
6. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
7. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
8. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
9. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
10. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
11. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
12. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
13. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
14. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
15. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
16. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
17. Эпизод 908. Метро - экстрим.
18. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
19. Эпизод 874. Спортивный лидер.
20. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
21. Здоровый образ жизни!
22. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
23. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
24. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
25. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
26. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
27. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
28. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
29. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
30. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
31. Эпизод 661. Священнические выводы.
32. Эпизод 639. Серьезное дтп.
33. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
34. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
35. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
36. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
37. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
38. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
39. Эпизод 595. Встреча с хищником.
40. Эпизод 587. Медвежья угроза.
41. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
42. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
43. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
44. Эпизод 523. Ночной гул.
45. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
46. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
47. "Что такое Pump?
48. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
49. Кто за названием "Сирены скрывается"?
50. Мое направление как фитнес - тренера.