Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короткая стрижка

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
2. Пришло время рассказать о своем пути по достижению целей и что меня мотивировало в фитнесе.
3. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
4. Гены - вещь удивительная!
5. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
6. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
7. Ну и что бы вы думали!
8. Занятие 4(13. Фитнес может быть частью жизни- помогать поддерживать тело в хорошей форме, укреплять здоровье и повышать выносливость.
9. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
10. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
11. Форма, выносливость или сила?
12. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
13. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
14. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
15. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
16. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
17. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
18. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
19. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
20. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
21. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
22. Маленькие шаги, большие перемены.
23. Всю жизнь … я танцевала.
24. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
25. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
26. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
27. Набираю группу фитнес аэробики.
28. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
29. Сон на животе может навредить телу.
30. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
31. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
32. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
33. Эпизод 730. Ночная проверка.
34. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
35. Ислентьева Дарья. В 3.
36. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
37. Что важно учитывать?
38. Лаврушинский находится в километре от кремля.
39. Тихий шарм Петрозаводска.
40. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
41. Эпизод 598. Баранья беда.
42. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
43. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
44. Эпизод 571. Потеря вратаря.
45. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
46. Почему вы не худеете?
47. Эпизод 497. Пропавший пловец.
48. Никогда не поздно начать с чистого листа.
49. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
50. Кто за названием "Сирены скрывается"?