Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короткая стрижка

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Тибетская гормональная гимнастика.
2. Уверена, что на такие тренировки ходят исключительно из-за антуража) и я - не исключение) какие подъемы какое ускорение?
3. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
4. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
5. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
6. Почему боль в сухожилии не уходит?
7. Коллаген - защита организма от старения.
8. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
9. Форма, выносливость или сила?
10. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
11. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
12. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
13. "Чувства крепче становятся!
14. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
15. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
16. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
17. Фитнес - аэробика продолжается ….
18. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
19. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
20. Эпизод 908. Метро - экстрим.
21. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
22. Эпизод 876. Люковое мстя.
23. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
24. Йога - это не просто фитнес.
25. Эпизод 851. Гость из-за океана.
26. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
27. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
28. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
29. Эпизод 830. Люксовая кража.
30. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
31. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
32. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
33. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
34. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
35. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
36. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
37. Эпизод 692. Серия преступлений.
38. Эпизод 673. Трагический финал.
39. Немного дельных советов:
40. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
41. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
42. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
43. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
44. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
45. Трудовые_будни_апи.
46. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
47. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
48. Эпизод 506. Потеря питомца.
49. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
50. Эпизод 481. Новый статус.