Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короткая стрижка

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
2. 4 упражнения, которые снизят боль.
3. Никогда не поздно начать танцевать.
4. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
5. Где можно отдохнуть с детьми в Набережных Челнах
6. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
7. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
8. Туризм одного дня.
9. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
10. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
11. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
12. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
13. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
14. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
15. Обычное утро понедельника ….
16. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
17. "Лето в Москве" в движении.
18. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
19. Суп - пюре из брокколи.
20. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
21. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
22. Хочешь тонкую талию?
23. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
24. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
25. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
26. Насколько важна техника выполнения.
27. Зумба - это не только танцы под зажигательные ритмы, но и отличная тренировка.
28. Преимущества занятий аквааэробикой.
29. Тренировки дома vs в фитнес-клубе: почувствуйте разницу!
30. Молочная кислота - враг спортсменов?
31. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
32. Сколько калорий мы сжигаем при ходьбе: полное руководство
33. 9 причин прочитать архетипы пищевого поведения.
34. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
35. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
36. В течении жизни мы через разные периоды и обстоятельства проходим.
37. Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.
38. Замечаете сутулость? Беспокоят боли в спине и шее?
39. Мы собрали для тебя треки, под которые не хочется останавливаться.
40. На этой неделе классно позанимались!
41. Когда все кричат о том, что еще можно успеть подготовить свою форму к лету, я говорю "Поезд Ушел".
42. Крепатура, или синдром отсроченной мышечной боли, - это жжение, тяжесть и тупая боль в мышцах, возникающие после интенсивной физической нагрузки.
43. 7 июня мегасобытие в Перми!
44. Хочу познакомиться вас с создателем наших витаминов.
45. Занятия в фитнес-клубе "S - FIT" - это не только путь к спортивному и красивому телу, но и ключ к внутренней уверенности.
46. Какие спортивные сооружения доступны для посетителей
47. Последние 2 болезни ударили последствиями не только по иммунитету, качеству кожи, но и я набрала снова несколько лишних кг.
48. Часто слышу, как кто-то говорит о том, что фитнес дома - это скучно.
49. 4 апреля - день бездомных животных.
50. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии