Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короткая стрижка

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
2. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
3. 4 января в 12.
4. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
5. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
6. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
7. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
8. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
9. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
10. Правда, о которой не говорят в спортзале.
11. Эпизод 847. Находка в общежитии.
12. Да и ладно.
13. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
14. Универсальная тренировка - круговая.
15. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
16. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
17. Сон на животе может навредить телу.
18. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
19. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
20. Эпизод 773. Они ответят за это.
21. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
22. В рамках программы "я. ты.
23. Без чего же я не представляю свои тренировки?
24. Эпизод 728. Новый тренд.
25. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
26. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
27. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
28. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
29. Эпизод 626. Гусиный бег.
30. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
31. Лаврушинский находится в километре от кремля.
32. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
33. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
34. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
35. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
36. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
37. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
38. 365 дней с вами!
39. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
40. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
41. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
42. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
43. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
44. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
45. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
46. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
47. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
48. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
49. Я не люблю ходить в спортзал ….
50. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.