Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короткая стрижка

Захотелось перемен? Необязательно бежать в парикмахерскую, чтобы отстричь волосы или челку, ведь ты можешь сделать поддельную прическу! Иногда с легкостью можно изобразить, что твои волосы короче, а в некоторых случаях — даже длиннее, чем есть на самом деле! Заинтересовалась? Смотри, как это просто!

Стрижка боб? Нет – иллюзия!

Вдруг захотелось укоротить волосы? Иногда это желание накатывает на каждую длинноволосую девушку. Остановись и отдышись, незачем отрезать локоны, если ты можешь просто их завернуть! Вариантов масса, мы выбрали для тебя самые лучшие. Только помни, что для создания поддельного боба или каре, волосы лучше предварительно закрутить плойкой (для пущей правдоподобности).

Как сделать видимость длинных волос, как коротких? Короткие волосы без стрижки: узнай, как!

Длинные локоны всегда смотрятся красиво, поэтому большинство представительниц прекрасного пола тратит неимоверное количество времени и сил, чтобы их отрастить. Обладательницам длинных волос подойдут далеко не все прически, но подходящие варианты подобрать можно.

Очень популярными для длинных волос считаются всевозможные косы. В последнее время их все чаще можно встретить на модных показах. Интересно и необычно они смотрятся в «смешанной» технике. Освоить ее несложно, для этого поэтапно нужно сделать следующее:

Как из длинных волос сделать короткие. Советы стилистов по прическам на длинные волосы

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 898. Морской укус.
2. Не тратьте время попусту ….
3. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
4. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
5. "Безумцы все до одного!
6. Комплекс для разминки или зарядки.
7. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
8. Эпизод 818. Темная тайна.
9. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
10. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
11. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
12. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
13. Мышцы - твоя Броня против старости.
14. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
15. Эпизод 741. Задержание грабителей.
16. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
17. Эпизод 626. Гусиный бег.
18. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
19. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
20. Эпизод 595. Встреча с хищником.
21. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
22. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
23. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
24. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
25. 365 дней с вами!
26. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
27. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
28. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
29. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
30. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
31. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
32. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
33. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
34. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
35. Эпизод 369. Решение суда.
36. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
37. Стройность - это не цифра на весах.
38. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
39. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
40. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
41. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
42. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
43. Эпизод 313. Первый выход.
44. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
45. "Йога - это метафора жизни.
46. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
47. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
48. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
49. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
50. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры