Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Свинин с шампиньонами

На 100 грамм - 116. 62 ккал? Б/ж/у - 17. 75/4. 48/0. 57?

Ингредиенты:
- 1 кг куриного Филе.
- 7 - 8 шт. шампиньонов.
- Сливки 10%.
- 3-4 Зубчика чеснока.
- 200 - 300 г сыра.
- Немного петрушки.
- Прованские травы.

Последние обновления на сайте:

1. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
2. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
3. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
4. Я мама особенного ребёнка.
5. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
6. Кратковременная пауза для здоровья.
7. "Безумцы все до одного!
8. Да и ладно.
9. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
10. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
11. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
12. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
13. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
14. Без чего же я не представляю свои тренировки?
15. Эпизод 728. Новый тренд.
16. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
17. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
18. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
19. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
20. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
21. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
22. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
23. Не фитнес. Акт любви.
24. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
25. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
26. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
27. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
28. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
29. Эпизод 581. Садовые успехи.
30. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
31. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
32. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
33. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
34. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
35. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
36. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
37. Эпизод 525. Темная задумка.
38. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
39. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
40. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
41. Эпизод 436. Злой кабачок.
42. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
43. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
44. 3 составляющие женского здоровья.
45. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
46. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
47. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
48. Эпизод 343. Искра или вина.
49. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
50. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность