Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тела по броку

Диагноз “ожирение” может поставить только врач, опираясь на данные проведенного обследования пациента. До тех пор визуальные параметры могут говорить о том, что у человека “лишний вес”. Работа начинается со сбора подробного анамнеза, уточняющего образ жизни, особенности питания пациента, физическую нагрузку и интерес к активному образу жизни, наличие ранее диагностированных системных заболеваний, направление на дообследование при необходимости.

Совокупность всех этих факторов позволяет врачу подтвердить или опровергнуть предположительный диагноз.

Ожирение - это заболевание, которое заключается в чрезмерном отложении жировых тканей, которые наносят вред организму человека. Как и любое другое заболевание оно требует лечения. Диагноз ожирения ставится взрослому человеку с индексом массы тела равным или большим 30. Индекс массы тела рассчитывается как отношение массы тела к росту человека в метрах в квадрате. При индексе массы тела от 25 до 29 вес тела просто считается избыточным.

Постоянно нарастающая масса тела является основным симптомом ожирения. На фоне лишнего веса появляются такие симптомы как одышка, усталость, отекание нижних конечностей, повышение аппетита, при этом больные предпочитают жирную и тяжелую пищу . Больных также может беспокоить приступы ночного голода и жажды . У женщины изменения затрагивают половую сферу, нарушается менструальный цикл, могут появиться признаки гирсутизма , у мужчин снижается потенция . Также может проявиться гиперпигментация кожи, особенно на руках и локтях, а также появление мелких растяжек ( стрии ) на шее, на бедрах и животе.

Постоянно нарастающая масса тела является основным симптомом ожирения. На фоне лишнего веса появляются такие симптомы как одышка, усталость, отекание нижних конечностей, повышение аппетита, при этом больные предпочитают жирную и тяжелую пищу . Больных также может беспокоить приступы ночного голода и жажды . У женщины изменения затрагивают половую сферу, нарушается менструальный цикл, могут появиться признаки гирсутизма , у мужчин снижается потенция . Также может проявиться гиперпигментация кожи, особенно на руках и локтях, а также появление мелких растяжек ( стрии ) на шее, на бедрах и животе.

Лишний вес последствия. Физическое здоровье

Последние обновления на сайте:

1. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
2. Главная новость декабря!
3. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
4. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
5. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
6. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
7. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
8. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
9. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
10. Лучшая терапия в мире?
11. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
12. Мышцы - твоя Броня против старости.
13. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
14. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
15. Пойти в бассейн - можно.
16. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
17. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
18. За 10 лет я была в разных композициях тела.
19. Самое важное - напоминание.
20. Не фитнес. Акт любви.
21. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
22. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
23. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
24. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
25. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
26. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
27. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
28. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
29. Эпизод 510. Строительный инцидент.
30. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
31. Эпизод 481. Новый статус.
32. Никогда не поздно начать с чистого листа.
33. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
34. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
35. Мое направление как фитнес - тренера.
36. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
37. Я живу в Германии.
38. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
39. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
40. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
41. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
42. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
43. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
44. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
45. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
46. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
47. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
48. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
49. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
50. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.