Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Теплые модели

Английское «jog» (основа слова «джоггеры») переводится как «бег трусцой». Брюки-джоггеры были изобретены в начале 60-х годов прошлого века. Знаменитый новозеландский спортсмен-легкоатлет и тренер Артур Лесли Лидьярд специально для аэробных упражнений – джоггинга – придумал удобные тренировочные штаны из трикотажа, визуально напоминающие мужские кальсоны, которые назвали джоггерами.

Брюки джоггеры на резинке внизу. Что такое джоггеры?

Характерной особенностью брюк были эластичные манжеты на щиколотках и резинка на поясе.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
2. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
3. Нет тренера = нет прогресса.
4. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
5. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
6. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
7. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
8. Можно ли просушиться без тренировок?
9. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
10. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
11. Что на самом деле происходит на занятиях?
12. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
13. Эпизод 941. Пушистый пожар.
14. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
15. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
16. Что скрывает айсберг моей профессии?
17. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
18. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
19. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
20. Йога - это не просто фитнес.
21. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
22. Эпизод 851. Гость из-за океана.
23. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
24. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
25. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
26. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
27. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
28. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
29. Эпизод 741. Задержание грабителей.
30. Кто нужен мне?
31. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
32. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
33. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
36. Оголяться ли в раздевалках?
37. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
38. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
39. Эпизод 596. Поющие снайперы.
40. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
41. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
42. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
43. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
44. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
45. Эпизод 499. Модный аксессуар.
46. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
47. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
48. Как фитнес на самооценку влияет.
49. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
50. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.