Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

19-20 Мая 2022 г. в бассейне ООО фок "Полёт НН" (25 м) состоялся кубок нижегородской лиги плавания 2 этап.

21.05.2022 в 13:51

В соревнованиях приняли участие спортсмены в составе спортивных сборных команд физкультурно - спортивных организаций, секций плавания, фитнес центров, а также отдельные спортсмены нижнего Новгорода и нижегородской области.
Команда княгининской СШ также приняла участие в этом празднике плавания в составе: Старостин Никита, Комарова Ксения, сасаева Алина, Жулина надежда, Веселова Полина, Иванова Дарья и Долгова Маргарита.
День 1.
19-20 Мая 2022 г. в бассейне ООО фок Полёт НН (25 м) состоялся кубок нижегородской лиги плавания 2 этап.
Это был один из самых долгих дней в году, команда собралась в 6: 30 утра и с отличным настроением отправилась в поездку. Соревнования были разделены на 2 группы. Сначала выступала младшая 2012-13 г. р, а потом более опытные 2010-11 годов рождения. Первым на старт из нашей команды вышел Старостин Никита (2012 г. р) на дистанции 100 м баттерфляй. Он выступал в первом заплыве (как и во всех остальных), что значительно повышало % попадания на пьедестал. Заряженность на победу и рвение сыграли с Никитой злую шутку, очень сильная первая половина дистанции не позволила также мощно финишировать, что в этой гонке оказалось самым важным фактором для победы и в итоге 1: 32. 96 и 3 место. Первая медаль в копилке команды благотворно повлияла на ее участников и каждый пловец с огнем в глазах ждал своего звездного часа! Для сасаевой Алины (2013 г. р) 200 м кролем было серьезным испытанием и она с ним справилась преодолев дистанцию за 3: 27. 94 и заняла 2 место. Среди мальчиков на этой дистанции Никита Старостин занял 4 место с результатом 2: 43. 60 следующая дистанция на которую вышли наши спортсменки была 50 метров брассом. Веселова Полина (2013) проплыла за 54. 59. И заняла 5 место в своей возрастной группе. Жулина надежда (2012) показала 55. 87. Что позволило занять ей 6 место. Завершала программу первого дня младшей группы дистанция 50 м вольным стилем. Сасаева Алина, показав уже свою выносливость, теперь должна была проявить свои скоростно - силовые качества. С этим у нее тоже все в порядке и на финише она показала 41. 98 и заняла 3 место. Веселова Полина 48. 80 - 12. Место, Жулина надежда и Долгова Маргарита (2012) - 44. 86 18. Место и 50. 43 20. Место соответственно. Украшением дня была гонка на этой дистанции среди мальчиков, борьба шла с самого начала и до самого конца и все решило касание! Наш спортсмен вытащил не самый счастливый билет в этой импровизированной лотереи и занял 3 место с результатом 31. 78 уступив 0, 08 с второму и 0. 14 первому месту. Затем на старт вышли участники 10-11 г. р и на дистанции 50 м брассом участие приняли Комарова Ксения (2011) и Водопьянова Елена (2010. Ксюша отдала все силы проплыв за 42. 34 и завоевала серебряную медаль. Лене дистанция покорилась за 47. 90 и это 12 место. Не менее интересной и в тоже время сложной, для Ксении Комаровой, сложилась гонка 200 м брассом! В первой половине акцент был сделан на скольжение, что позволило сильнее проплыть оставшеюся часть и ворваться в борьбу за медали, заняв 3 место с результатом 3: 28. 78! далее была дистанция 50 м вольным стилем на которой нашим девушкам занять призовые места не удалось, но все же они показали хорошие результаты: Комарова Ксения 36. 93 - 8. Место, Иванова Дарья 48. 06 - 13. Место. На этом первый соревновательный день был окончен и наши спортсмены уставшие, но очень довольные, отправились домой, куда благополучно добрались в 9 часу вечера.
День 2.
Немного отдохнув и восстановив силы, уже в меньшем составе мы отправились на второй соревновательный день. Соревнования для нас начались с дистанции 100 м вольным стилем. Сасаева Алина проплыла за 1: 37. 61 и заняла 6 место. Для Никиты Старостина это был самый важный старт, именно к которому он больше всего готовился и пришло время экзамена. Несмотря на вчерашнюю усталость, Никита до самого последнего момента боролся за высшую награду, но немного (0. 38 с) уступил победителю. Но итоговое место в этом событие не самое важное! Важность в том, что он улучшил свое личное время сразу на 3. 7 с, что на столь непродолжительной дистанции очень отличный результат! Теперь его лучшее время 1: 11. 40! 50 м баттерфляем Никита Старостин преодолел за 36. 94, что позволило ему вновь подняться на 3 ступень! Завершались соревнования для нас дистанцией 50 м на спине. Сасаева Алина проплыла за 49. 75 и заняла 5 место. В этом соревнование команда княгининской СШ завоевала 8 медалей (3 серебряных и 5 бронзовых), что весьма хороший результат!
Также нельзя не отметить организацию и не поблагодарить организаторов соревнования, федерацию плавания нижегородской области, судей и всех причастных! Работа кипела не , внимание, только в чаше бассейна, но и за ее пределами. Очень сильно выросла медийная сторона. Было сделано множества фотографий, взято не одно интервью и все в режиме реального времени транслировалось в различных соцсетях! Привлечение высококвалифицированных спортсменов для награждения не оставили неравнодушных детских глаз! Всем вам огромное спасибо!

19-20 Мая 2022 г. в бассейне ООО фок Полёт НН (25 м) состоялся кубок нижегородской лиги плавания 2 этап. 01
19-20 Мая 2022 г. в бассейне ООО фок Полёт НН (25 м) состоялся кубок нижегородской лиги плавания 2 этап. 02
19-20 Мая 2022 г. в бассейне ООО фок Полёт НН (25 м) состоялся кубок нижегородской лиги плавания 2 этап. 03
19-20 Мая 2022 г. в бассейне ООО фок Полёт НН (25 м) состоялся кубок нижегородской лиги плавания 2 этап. 04
19-20 Мая 2022 г. в бассейне ООО фок Полёт НН (25 м) состоялся кубок нижегородской лиги плавания 2 этап. 05
19-20 Мая 2022 г. в бассейне ООО фок Полёт НН (25 м) состоялся кубок нижегородской лиги плавания 2 этап. 06