5 способов понравиться себе в зеркале (и не только в нем.

Британские ученые доказали, что девушки проводят 50% своей жизни у зеркала.
А вы как думаете?
Я вот периодически кручусь у зеркала и представляю как я буду выглядеть например на пляже или в обтягивающих лосинках или комбезе в зале. м …, да и вообще как я буду выглядеть выйдя за порог дома.
Всегда есть желание что-то в себе улучшить полюбить себя еще больше.
Вот несколько способов, которые всегда мотивируют и помогают улучшить свой внешний вид:
1. питание.

Очень важная штука, которую многие почему-то игнорируют. Точнее не игнорируют, а относятся к этому фактору не очень серьезно.
В итоге фигура постепенно совсем не в ту сторону трансформируется.
Ведь мы - это то, что мы едим (проверено на себе).
2. физические нагрузки. Это может быть фитнес или кардио. Да что угодно. Лишь бы тело полезную нагрузку получало. Внимание! Только в том случае, если конечно вы весом не 100+ кг.
3. плюс уходовые и релакс процедуры, которые помогают расслабиться, улучшить состояние кожи, внутренних органов и т. д.
А когда девушка расслабляется и получает удовольствие она становится прекрасана.
Внутреннее состояние перестраивается. А состоние влияет на ее внешний вид в том числе.
4. пластическая хирургия. Тут тоже можно исправить или улучшить то, что в себе не нравится. Как вариант.
5. одежда. Стильно и красиво одеваться. Помимо внутреннего состояния, одежда еще может подчеркивать ваши достоинства, скрывать недостатки и вызывать бурю эмоций, которых так не хватает женщине.
И если вы хотите получать кучу эмоций каждый раз, надевая на себя новые лосины или топ и при этом нравиться себе в зеркале еще больше, то пишите мне в директ "Хочу Спортивку". Ваша Татьяна "с Сантиметром на шее" Марчук.