Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Для тренеров часть 1.

07.02.2024 в 17:54

Дорогой мой фитнес - тренер, я знаю, как тебе нелегко, в мире, где каждый.
Хочет быть нетривиальным и оригинальным. Это коснулось всего, в том.
Числе и тренерской деятельности не самым лучшим образом.

Таким образом, если смотреть на фитнес и тренировки, как процесс изменения себя - это.
Всегда тяжелая, систематическая и зачастую монотонная работа, как и.
Совершенствование в любом другом деле. Сделать этот путь максимально.
Для тренеров часть 1.
Комфортным, безопасным и быстрым - задача профессионального.
Тренера.

Вроде как все понятно … но клиенту, зараза, то скучно, то у него мотивация.
Падает, ходить он начинает все реже и реже! Тренер думает, ага, зачем я ему?
Он сейчас все упражнения выучит, технику освоит и уйдет. И, в этой борьбе.
За клиента, тренерство плавно превратилось в соревнование по "изобретению.
Велосипеда" с внедрением в тренировки напутанных, замудренных.
Упражнений и задрачивание техникой. Для чего? Чтобы удивить.
Подопечного, показать свою "Экспертность", оригинальность, типа смотри, какие у меня фенечки есть, и удержать его у себя на тренировках. Ну, вы.
Понимаете, о чем я говорю ….

В сухом остатке клиент набор "Интересных" и "разнообразных получает".
Упражнений, а также тренировочные планы, которые будут вести его к цели, как Моисей водил 40 лет по пустыне … а что, зато оригинально и не.
Скучно … бизнес, ничего личного, как сказал бы тот же Моисей.

Оставь оазисы "Умного Фитнеса", дыхание маткой, работу над мышцами.
Кора и тазового дна, а так же всяческие ZUU - фитнес, стилетто - фитнес (погугли, реально удивишься) и еже с ними своим адептам. Тебе нельзя! Ты профессионал! Эх, фитнес экзорцизм отдельная тема ….

Что же делать? Как без изобретения упражнений и составления запутанных.
Планов показать свою работу, как сохранить свою ценность для клиента, после того, как техника освоена, а упражнения отложились в памяти! Продолжение во второй части мыделаемфитнес.