Дорогие мои, я пока в отпуске, до 27 сентября точно провожу Zumba Fitness онлаи Н, билеты домои еще не взяли.

Рекомендую вам посещать зал, если есть такая возможность! Меня заменяет прекрасныи инструктор, будете в восторге все тренировки проходят как обычно по расписанию (смотрите актуальные), не оттягиваи те посещение на фитнес, подтянутое тело, настроение и внутренние ощущения комфорта это то, на что стоит тратить свое время! Превратите фитнес, не в наказанье за пищевые грехи, а в хобби и полезное развлечение, мероприятие по личностному развитию и профилактика почти всех болезнеи.

У нас очень удобно заниматься, свободное посещение, вы сами выбираете тренировки и время проводим 20 разнообразных тренировок в неделю. Чтобы быстро сориентироваться, подсказываю, в расписание все тренировки кроме зумбы - силовые (с мини - штангами, блинами и собственным весом.

Впереди выходные! Желаю вам хорошо отдохнуть, ну и наи Дите время для себя дорогие.

Всех очень люблю.