Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Хэй красотки, мы ставим цели!

05.02.2016 в 19:29

Готовимся к летнему сезону - уберем лишнее, добавим где не достает!
Наша основаная задача, не только внешне преобразиться, но и поменять себя изнутри! Влюбиться в фитнес и сделать его образом жизни, а не временным увлечением на время поставленной цели! Приобщить себя к здоровому образу жизни и правильному питанию! Не сдаваться, идти к победе перед своими страхами и ленью! Быть ответственной и честной перед собой и своим тренером!

Лишь в том случае, если вы не знаете с чего начать, если у вас нет четко выстроенной программы тренировок, если вы ходите в тренажерный зал и не видите результата, если вы не можете похудеть или набрать вес и миллионы всяких если!
Жду вас, в тренажерном зале ФК "Кубики" понедельник, среду и пятницу - 8: 30 12: 00 16: 00 18: 00 и 19: 30.
На занятия в малых группах "Slim - Ничего Лишнего"!
Несколько недель системных тренировок и правильного питания, приведут вас к намеченному результату! Стартуем с понедельника!