Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Итоги 2017. Традиционно подвел итоги прошедшего года.

12.01.2018 в 11:26

Перемена года.
Окончание ремонта, переезд в новую квартиру в новом доме с подземной парковой.

Личное.
Вот уже полгода счастлив делать счастливой самую замечательную женщину. Планирую продолжать еще лет 60.

Доход.
В 2017 заработал в 1, 5 раза больше, чем в 2016, в 3 раза больше, чем в 2015 и в 5 раз больше, чем 5 лет назад. В абсолютных значениях это не такие большие цифры, но тенденция мне нравится.

Обучение.
Посетил 6 мероприятий:

1. конференцию Amocrm "Трафик, Заявки, Продажи".
2. мастер-класс Максима батырева "Менеджер и Команда".
3. конференцию для партнеров Amocrm.
4. лекцию по семейной психологии.
5. форум героев российского бизнеса.
6. Synergy Global Forum.

С инсайтами все хорошо, но с реализацией пока хуже, чем хотелось бы.
Точка роста - нетворкинг. Тяжело быть интровертом.

В 2017 потратил на обучение почти 150 000 рублей и считаю это скромной инвестицией. В 2018 будет больше.

Агентство недвижимости.
1. провели больше 300 сделок и выросли на 43% по обороту за год.
2. отметили три года с начала работы. Увеличили и укрепили команду.
3. значительно увеличили средний чек на услуги.
4. заняли 1 место в рейтинге сбербанка (в какие-то месяца откатывались на второе.
5. стали золотым партнером сбербанка по итогам III квартала 2017.

Внедрение CRM.
Лишь пять новых кейсов за год. В 2018 буду относиться серьезнее к этому направлению.

Биткоин.
На этом странном явлении удалось заработать почти 130 000 рублей. Никакого расчета и особых знаний, только риск и везение.

Спорт и здоровье.
С регулярными занятиями фитнесом пока не сложилось. За год прошел три курса массажа. Берегите спину смолоду.

Отдых.
1. прекрасный Санкт-петербург (дважды).
2. бешеный галоп по 11 городам Италии.
3. спокойный отдых на островном Китае.
Впечатлений и крутых фоток (инстаграм Arturdaminov) - масса.

Книги.
Провалил книжный вызов: ставил цель прочитать 50 книг за год, прочитал только 25.
Топ - 5 книг года: "Пиши, Сокращай", "пять пороков команды", "джедайские техники", "союз непохожих", "будь лучшей версией себя".

Кино.
За год посмотрел 60 фильмов.
Топ - 5 фильмов года: звездные войны: эпизод 8, Дюнкерк, бегущий по лезвию 2049, Логан, нелюбовь.

Дружба.
Времени на это все меньше. Тем ценнее редкие приятные встречи и новые знакомства, которые перерастают во что-то большее, иногда судьбоносное.

Цели на 2018.
Перед новым годом написали с возлюбленной 20 совместных целей на 2018 и это был замечательный вечер.

На 2017 одной из целей было купить Porsche Macan без долгов и кредитов. Не удалось. Однако новая машина весной 2018 все же будет меня радовать, пусть это будет и не Macan (пока.

100 целей.
Есть упражнение, называется "напиши 100 целей за 5 минут. Все что напишешь - сбудется". В январе 2016 я смог написать только 45. Сейчас реализовано 19 из них. Сегодня я вычеркнул достигнутое и дополнил список до 100 целей. Посмотрю на него через год. Мысли материализуются, это факт. Напишите 100 целей и вы.