Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".

25.06.2025 в 13:26

В нашем корпусе проходил весь основной движ. Корпус назывался "Здравница".
Конечно же, основной досуг отдыхающих - это посещение спа - центра и мед. Центра. Но, помимо этого, были ещё возможности получить хорошие и позитивные ощущения и эмоции, благодаря классной команде анимации и сотрудникам по досугу.
Коротко о том, что делали взрослые в санатории родник Алтая.
В мастерской проходили мастер классы по разному виду творчества и рукоделия. Места были ограничены, но я попала на парочку уроков вязания крючком и на экспресс лепку из глины, Олег тоже лепил из глины. Сделали себе сувениры из отпуска, так сказать, своими руками. Мне повезло наблюлать, как приехавшие не в первый раз в санаторий женщины, делились своими успехами в вязании игрушек и бисероплетении украшений, показывая привезённые потрясающие шедевры. Будто на выставке побывала.
Точка экскурсовода тоже находилась у нас в корпусе, в санатории были интересные экскурсии, и уже знакомые люди, кто ездил, отзывались очень положительно, но мы уже накатались ранее.
Диско зал был местом проведения вечерних мероприятий: бинго, караоке, выступления артистов и кавер групп, соревнования и игры с подарками среди отдыхающих, дискотека. А днём туда приезжали торговцы сувенирами и местной косметикой. Естественно, я купила серьги, пела в караоке и танцевала частенько там.
Рядом с диско залом было милое кафе с чаем и десертами, но при трёхразовом питании сложно найти место для десертов, если честно пару раз всё таки мне удалось это.
Второй корпус "Родник", по дороге к нему были столы для настольного тенниса, часто посещаемые нами, а далее мы попадали в фитнес зал + тренажёрка. Я там два мастер класса по трайблу посетила. Танец, сочетаюший в себе этно и Восток. Хочу сохранить здесь эти записи. Ну и сами мы с мужем там в зале иногда "Качались".
Когда позволяла погода, мы делали упражнения на искусственном газоне на детской площадке, а по вечерам я немного плясала зумбу, разучивая новый материал.
В общем, каждый найдёт занятия по душе при желании, главное, чтобы это желание было.

Коротко о том, что делали взрослые в санатории родник Алтая. 01
Коротко о том, что делали взрослые в санатории родник Алтая. 02
Коротко о том, что делали взрослые в санатории родник Алтая. 03