Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Летом в 2004 году со страхом я пошел в тренажерный зал.

15.08.2024 в 02:29

Двадцать лет тому назад, мало было разбросано фитнес залов по городу.
А те которые были, мне приходились не по карману.
Да и плюсом, ребята старше меня ходили в какую то качалку.
Поэтому выбор очевидным был.

А это было по классике в те времена.
Зальчик в подвальном помещении.
Два маленьких оконца и крутая лесенка, спускавшая тебя в это место.
Которая ещё и проверяла тебя на прочность после тренировки на ноги.
По шаблонам и чертежам тренажеры сделаны.

Летом в 2004 году со страхом я пошел в тренажерный зал.
Тогда я и познакомился со славой.

Почему я боялся идти?
Это очередной выход из моей зоны комфорта.
Это здоровые мужики.
Которые работали днем на заводах, а вечером в качалке рвали жилы в зале.
А я только окончил одиннадцатый класс.
Толком ничего не видел.

Слава был тем, кто управлял этим мирком.
Создавал особую атмосферу.
Не смотрел на новые веяния в фитнесе.
Обустраивал, как он видел!
Реальная качалка.

Спасибо слава за то, что дал мне в руки штангу.