Минус 17 см с талии!

Браво Наталье в комментариях.
История о Наталье, 44 года, которая добилась потрясающих результатов в своем пути к здоровью и стройной фигуре.

Минус 11 кг и - 17 см с талии за 2 месяца.

Наташа долгое время мечтала вернуть свою уверенность и легкость в своем теле.

Из-за плотного графика работы и забот о семье, она начала замечать, что ее вес постепенно увеличивается.

Она себя уставшей и без сил чувствовала. Наташа начала сидеть на разных диетах, которые ей советовали подруги. То есть худеть, как я люблю говорить по методу "Русской Рулетки", авось и небось похудею.

И конечно диеты работали, она быстро худела на диете с дефицитом калорий или питательных веществ, но так же быстро набирала вес обратно.

Пройдя первый этап моей системы - практикум "Новая ты", она сбросила первые 3, 5 кг и поверила в себя. Да как поверила!

Далее она обратилась к моей команде, которая работает на программе "Топ Модельная - Я" и мы вместе со специалистами по фитнесу ( это я главный тренер) и нутрициологии ( Инна Алдошина), разработали индивидуальный план похудения, который включал в себя здоровое питание и регулярные короткие зарядки и тренировки и самое главное - работу с мышлением.

Наташа была настроена решительна и полностью предана своей цели.

Были сложности, были плато, но она все время чувствовала поддержку и была настроена на успех и не сдавалась.

Поддержка куратора, помогла ей пройти через трудности и остаться на рельсах на пути к своей цели.

С каждым днем, с каждой неделей Наташа сбрасывала всё больше лишних килограммов, видела, как ее фигура становится стройнее, а самочувствие улучшается.

11 кг и 17 сантиметров с талии за 2 месяца - это великолепный промежуточный результат для женщины, которая ведет сидячий образ жизни ( Наташа заведующая библиотекой).

И не только заслуга упорной работы, но и доказательство того, что Наташа могла достичь, что задумала.

Сейчас, вес равен 78 кг, и это ее новое начало. Она по-новому относится к своему телу и здоровью, понимая, что она способна на многое, если будет верна своим целям и тренерам.

Наташа стала не только стройнее и красивее внешне, но и сильнее внутри, она обрела новую жизненную энергию и уверенность в том что она может изменить не только свое тело, но и жизнь к лучшему.

И удача награда за смелость, Наташа получила повышение по службе, запустила новый проект и купается в мужском внимании и комплиментах.

В случае если у нее получилось, то получиться и у вас.

Я верю в вас и в вашу способность измерить тело и жизнь к лучшему!