Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Мотылек" (стройнеем, молодея.

22.02.2016 в 18:51

Автор АMALIJA.
Руны:
Соль - придает ставу энергию.
Дагаз - от чего мы хотим избавиться (кг и годы).
Одал (перев) - отказ от старой формы, как тела, так и питания.
Эваз - ускоряет обмен веществ.
Соул, кано - сжигание жиров.
Наутиз - принудительный отказ от переедания (или запрет на сладости и плюшки, что зачастую бывает причиной полноты).
Лагуз, райдо, - вывод из организма шлаков, жидкости. Снижение отечности.
Мотылек (стройнеем, молодея.
Альгиз - защита организма от стрессов, чтобы орг. Не бунтовал.
Йера - цикличность процесса.
Второй план:
Эйваз - переход из одного состояния в другое, желаемое нами (похудеть и помолодеть).
Турисаз - устранение подсознательных страхов, блоков, мешающих похудению.
Тейваз - помогает в расщеплении жиров.
Ансуз - разрешаем себе изменения в положительную сторону, как в теле, так и в организме в целом.
Вуньо - процесс похудения доставляет моральное удовлетворение.

Комментарий по ставу от Nereida.
Став, очень жизнерадостный и красивый став.
Его цель не то что бы только похудение - а больше он направлен на омоложение, особенно кожи и возврат в прежний вес. Т е, если когда то человек был худеньким а счас стал полненьким, то это оно самое - став без проблем возвратит прежнее параметры, только оговорите - вес который был у меня в таком то году или времени. Став также подтягивает кожу и делает ее упругой и красивой, если оговорить - уберет морщины, возможно растяжки. Став донор, а не вампир, и если у вас нету сил не то что на фитнесс а и на самую жизнь, то он вам в помощь - согреет, обласкает и на фитнесс вас как раз и направит. Став не пассивного действия, это не тот вариант когда сидишь на печи и вкушая калачи худеешь на n кг. Став скорей всего внушит желание записаться в зал, сесть на диету и больше двигаться. Этот став энерджайзер, "Позитивный Мотылек", его можно применять и для единичного использования, когда предстоит трудный день, надо везде успеть (обед может быть и не предусмотрен в расписанию) и не терять "товарный вид".

Этот став уникальный, потому что он не разрушает, не жрет тонкие тела и не бомбардирует хагаламы наше тело с целью вывести жир, а мягко естественно программирует наш организм на омоложение и возвращение в прежнее параметры. После родов, с возрастом, происходят гормональные изменения и поэтому трудно вернуть вес обратно, даже если придерживаться диеты и заниматься спортом. Я вам признаюсь что более гармоничного става на похудение я еще не встречала. Это нечто, такое мягкое обволакивающее действие става - просто прелесть. Став действует изнутри и наполняет здоровьем и силой, красотой организм на клеточном уровне. Многие женщины что были тростинками в юности, а сейчас пышечки вам будут петь дифирамбы за этот став.

Примерный оговор:
Данные рун. Силы придают ставу энергию, который начинает свое действие очень быстро и эффективно. Силою рун, став избавляет мое тело от лишнего веса (2-3 кг в неделю. Лучше не жадничать) мое тело становится баз растяжек и целлюлита, красивым и упругим, таким же как 12 лет назад. (Тут себя прямо таки и видим, какой была в то время. Данный став ускоряет расщепление и сжигание жиров, выводит шлаки и снижает отечность. Помогает всеобщему оздоровлению и омоложению моего тела и организма в целом.
Процесс снижения веса и омоложения начинает действовать прямо сейчас и прекращает свое действие после достижения результата, который удовлетворяет меня.
Став действует без вреда моему физическому и психоэмоциональному здоровью, максимально комфортно и доставляет мне моральное и психологическое удовлетворение.
Да будет так!

Обсуждения:

Vitoria.
АmaLiJa, Спасибо за став! Воспользовалась. (Все времени не было отписаться - все в делах да в бегах) уже 1, 5 недели как нарисовала на себе, есть не хочется вообще, бегаю как заведенная, необходимость в фитнесе отпала, как таковая. На фото не наносила, просто представила себя как выглядела 7 лет назад. Разультатом, больше, чем довольна.
Вы просто умничка. Спасибочки!

Lora.
Тоже пора отписаться чудо став, я и на фото и под подушку и на 30 лет медитация, результаты меня саму шокировали и совсем незаметно возвращается нужный вес и фигура прошел месяц, сейчас дочери делаю - луну не учитывала.
Спасибо вам огромное, до этого много чего пробовала, никакого результата или минимальный, а тут 9 кг - это для меня прорыв и дльше продолжаю стройнеть, все брюки и джинсы сваливаются ушиваю.
Да, ессть стала меньше и самое главное - чувство голода не испытывала и при еде - наедалась четьверьтью того, что раньше за один прием поедала. Тут на даче нет весов, только через две недели попала домой - взвесилась и оболдело - минус 6 кг, и вот буквально на той неделе была дома - минус девять с половиной кг. Совсем никакого дискомфорта не испытывала. И это чуть больше месяца прошло. Животик подтянулся и порывы от беременности постепенно исчезают то есть не висит требуха все постепенно восстанавливается. Даже дочь сделала мне комплимент - что я похорошела.