Наступило время, когда здоровый образ жизни входит в моду.
Возможно это хорошо, возможно нет.
Теперь люди ищут продукты с лучшим составом, воду из источников, крем из натуральных компонентов и так далее и тому подобное. Но все ли понимают что такое здоровый образ жизни на самом деле.
Здоровый образ жизни начинается с перестройки мышления. Происходит отказ от стереотипного мышления и переход на восприятие мира без шаблонов и навязанных кем-то или чем-то привычек, принятых считать нормой.
Таким образом, изменяя мышление, тренируя мозг, мы приходим к мыслям о правильном питании, необходимости физических нагрузок, чтению книг, анализированию предлагаемой к просмотру и прочтению информации через СМИ. Развитие умственных способностей меняет вектор наших желаний и влияет на здоровье организма в целом. Последующее же самосовершенствование нас к самореализации приводит. Возникает новая жизнь и новые привычки, которые выводят человека на новый уровень.
Как правило, люди с конструктивным мышлением реже жалуются на какие-то симптомы болезней. Оптимисты обычно чувствуют себя намного лучше тех, кто во всем видит негатив и часто проявляет чувства недовольства и зависти.
Это вполне объяснимо и закономерно. Таким образом, если человек видит во всем хорошее, с любовью относится к миру, не вступает в конфликтные ситуации, уверен в себе и чувствует себя комфортно и безопасно, то у него энергия движется по телу свободно, т. е. он живет в балансе, в гармонии с собой и окружающим миром.
И он готов делиться с людьми своим состоянием.
На прошлой неделе мы собрались на фитнес - вечеринке "В Марте Только Девушки" с целью - поделиться друг с другом добром и солнечным настроением и нам это удалось.
Девчонки, благодарна каждой из вас за ваши светлые лучики, которые соединяясь, образуют мощное солнце.
Верю, что в следующий раз лучиков будет больше.
И среди них будут мужские лучи вдыхаем любовь - выдыхаем благодарность.
