Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новое направление Baby фитнес.

23.08.2021 в 16:26

1-1, 5 года.
Тренировка вместе с мамой на поддержание и укрепление осанки, основных двигательных качеств: хватать, держать и на динамику, мобильность крупных суставов и крупных групп мышц.
Длительность 35 минут (рекомендуется.
2 раза в неделю.
Учимся:
Ходить, подпрыгивать (с помощью взрослого).
Основные цвета отличать.
Различать и выполнять просьбы взрослого.
Различать величину предмета.
Кидать, ловить мяч.
Приговаривать, напивать песенки.
Переворачиваться, присаживаться, вставать, ходить.
Занятия направлены на развитие двигательной активности ребенка, включая упражнения на координацию и баланс.
Программы по профилактики плоскостопия для малышей.
Мамочки будут участвовать полностью в процессе тренировок, что позволит не пропустить первые победы ребенка.
Вт - Чт в 11-00запись по тел: 89823007.