Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Обложилась булочками с корицей, чаем с лимоном и начинаю постепенно переводить страницу в спортивный формат.

22.02.2024 в 17:51

Беготня меж двух работ приостановилась, и можно валяться и монтировать видюшки. Не все идеально, но простительно, только учусь. Пересматриваю то, что было отснято и как же ракурс то решает. Даже мой тощий живот иногда показывает складочки ещё немного и вернусь к спортивному режиму, новым тренировкам, а пока так.
Во всех залах есть и плюсы и минусы. Наш не исключение. Но неоспоримый плюс это атмосфера движа, неоновая подсветка и музыка. Главный называет его "Нельзяграмный Фитнес".