Праздники прошли, а настроение осталось, и даже прибавилось!

А все благодаря обмену опытом, уже по традиции, проходящему в зале единоборств. На этот раз за женскую секцию по-настоящему взялся гуру бокса Василий Войтко.
Теперь девушки знают, как правильно стоять в стойке, наносить удары и контролировать дыхание во время них! Особым образом прекрасные леди отточили прием двойного удара или "Двойки", так что мы теперь не советуем никому обижать девчонок с секции силовой аэробики!

Закончили тренировку бодрящими круговыми упражнениями для проработки всех мышц пресса.
Секция фитнеса выражает огромную благодарность Василию за его чуткое и бережное отношение к каждой спортсменке и передачу опыта!
А как все это было - вы можете посмотреть в коротком видеоролике, чтобы убедиться, сколько улыбок освещало зал единоборств в этот чудесный тренировочный вечер!