Расписание индивидуальных занятий (пилатес + йога + мягкий фитнес) на январь составляю с 9 января.
06.01.2025 в 08:26
Пора организм от ленности пробудить.
Всех кто занимался в декабре помню, время закреплю обязательно. В личные сообщения пишите!
Индивидуальные занятия это прежде всего индивидуальный подход, с учётом особенностей вашего организма.
Подбор программы упражнений, нацеленный на решение вашей задачи.
Стимул для вас улучшить качество жизни.