Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Самое Полезное что с Нами Случилось в Этом Году - это Твои Тренировки".

30.12.2019 в 21:27

Помимо всех сухих цифр и результатов, слышать такое от Customschoolgirls - лучший итог года касаемо деятельности моего фитнес - детища.
Похвалить хочется всех. Танцоров, которые невзирая на все трудности остаются верны своему пути. Группу пилатес за подъем на утренние тренировки. Фитнес - машин, за то что показывают уровень тренировок на которые не каждый осмелится подписаться
Самое Полезное что с Нами Случилось в Этом Году - это Твои Тренировки.. Всех разом за участие во всех моих безумных затеях/полумарафонах, за непринуждённую болтовню как во время выполнения упражнений, так и преимущественно между ними.


Чтобы связки не растягивались, мышечный корсет креп, а боль была только послетренировочная и самая приятная.
Январь тренируемся в полном объеме, все восемь занятий увидимся в зале 6 числа cs_Trainer.