Смотрите как подтянулась моя фигура.

1, 5 месяца назад я открыла группу по фитнесу для взрослых (14-55 лет).
Честно, открыла потому что не могла найти во Пскове занятий, которые бы мне нравились.
Не долго думая решила, что зачем мне с 13 летним опытом и знаниями ходить куда-то заниматься, если я сама могу составить бомбическую авторскую программу урока.
Так я и сделала.
Что включает моё занятие:
Танцевальную аэробику под зажигательную музыку, комплекс упражнений для красивых и стройных ног на основе знаний системы пилатес и методики классического танца, комплекс упражнений для укрепления мышц спины и красивой осанки, тщательный разбор техники, индивидуальный подход, домашнее задание в нашей группе.
Группа до 6-8 человек.
На данный момент в группе свободных 3 места.

Фитнес для взрослых.
Вторник - четверг 20: 00.
Киселёва 8.
Занятия для возраста 14-55 лет подходят. 8 909 576 67 37.