Стройлучшуюсебя. На ваш взгляд мы справились?

Как часто за одеждой скрывается совсем не то?
И как совсем вроде бы худенькая девушка без "Прикрытия" оказывается не худенькой?

Фитнес далеко вперёд шагнул!
И для того, чтобы иметь красивую фигуру и здоровое тело не надо упахиваться в зале.

Организм - целостная система, все органы, мышцы, ткани должны эффективно выполнять свои функции.
Конечно же, не каждая физическая активность идёт на пользу здоровью.

Существует множество упражнений, экологичных техник в контексте базовых двигательных паттернов, которые безопасны и приносят реальные результаты и в оздоровлении организма и в красоте тела.

- Корректная работа ЖКТ.
- Улучшение нейромышечных связей.
- Улучшение работы лимфатической системы.
- Повышение качества крови и состояния кровеносной системы.
- Оптимизация опорно - двигательного аппарата и осанки.

Первый шаг мы сделали второй - проект PROбуждение.