Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тренировки не помогут похудеть.

01.09.2020 в 15:27

Надоело смотреть, как дяди и тёти с лишним весом трясут булками в зале в надежде скинуть таким образом лишний вес, который они наедали годами.

Алё! Народ! Очнитесь! Я уже начинаю думать, что вы слабоумные.

"Буду Тренить - Похудею".

Откуда эта дичь в ваших головах! Ну вот откуда, скажите мне? Где написано, что это так? Как вы могли сделать такой "Логичный" вывод? Да и где тут логика вообще?

Тренировки не помогут похудеть.
Вы сидели дома, жрали без меры и разбора, и вдруг почему-то решили, что тренировки исправят ваши привычки в питании?

Где, блять, тут логика!

Можно стать худым вообще не занимаясь фитнесом.

Таких людей миллионы вокруг нас.

Тренировки только вкупе с работой над питанием используются. Лишь в том случае, если коротко, то правильное питание обеспечивает потерю лишнего веса, а тренировки формируют красивую, атлетичную фигуру.

Не идите в зал, чтобы похудеть, это маразм, лучше загляните в свою тарелку. У меня всё.