У меня добавилось достаточно много новых подписчиков, которым наверняка интересно, кто я такая и как я могу вам помочь?

Я фитнес - тренер, наставник, с опытом работы более 8 лет. Каждый месяц "Спасаю" девушек и женщин от признаков РПП, монодиет, волшебных бобов и миллионных повторений на пресс, которые не приносят результата.
Обо мне в цифрах:

Более 10 лет в фитнесе;.
Более 8 лет в тренерстве;.
Более 6 лет в онлайн наставничестве.
Создаю индивидуальные системы похудения как для женщин, так и для мужчин, которые помогают без срывов и голодовок увидеть новое отражение в зеркале.

В 2010 году я прошла путь от 75+ кг (при росте 158 это очень ощутимо) до 47 кг за 10 месяцев. Поэтому мне знакомо желание закрыться дома, не смотреть в отражение зеркала, стесняться фотографироваться и не знакомиться с людьми.
Я так мечтала покупать одежду, которая нравится, получать комплименты от мужчин и не стесняться тела на пляже, что боялась еды, срывалась и снова объедалась до боли в животе.
Этот сложный период помогает мне сейчас понимать каждого из своих подопечных, дарить мотивацию и уверенность в себе.
Уже более 8 тысяч человек прошли со мной путь до заветной цифры и зафиксировали свой вес. Авторская программа помогает оставаться в гармонии с едой и чувствовать себя комфортно на праздниках в компании друзей.
От неуверенности и комплексов к фигуре мечты - всего один шаг, давайте мы сделаем его вместе.