Уважаемые посетители клуба форма!

Хотелось бы обратить ваше внимание на одни из самых эффективных и полезных направлений фитнеса - силовые тренировки. В том случае, если вы еще не попробовали себя в этом виде тренировок, то приходите к нам в зал и откройте для себя новые возможности для развития физических качеств.

Силовые тренировки - это не просто поднятие грузов, это целая философия тренировок, сосредоточенная на развитии силы, выносливости и гибкости. Каждая тренировка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие всех групп мышц вашего тела. Благодаря систематическим тренировкам вы сможете не только укрепить свои мышцы, но и улучшить свою осанку, позволить телу эффективнее сжигать лишний жир, а также повысить свою спортивную результативность.

Тренировки подходят как для мужчин, так и для женщин. Вам не нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы начать тренироваться в этом направлении. Наш тренерский состав готов помочь вам освоить основы и научить правильной технике выполнения упражнений. Постепенно вы сможете увеличивать нагрузку и достигать новых результатов.

Помимо физических выгод, тренировки помогут вам развить дисциплину, упорство и самодисциплину. Вы сможете справиться с собственными ограничениями и достичь поставленных целей. Также это прекрасный способ снять стресс и поднять настроение после трудного рабочего дня.

Не откладывайте свое здоровье и самочувствие на второй план! Присоединяйтесь к силовым тренировкам в клубе форма и позвольте себе стать лучшей версией себя.

Ждем вас в зале! Наши тренировки никого не оставят равнодушными.

Понедельник - кроссфит 19: 00.
Вторник - кроссфит 20: 00.
Среда - гиревая 20: 00.
Четверг - кроссфит 20: 00.
Пятница - тяжелая атлетика 19: 00.
Воскресенье - тяжелая атлетика 19: 00 будьвформе.