Все "за" и "против" групповых программ в "Super Gym".

Силовые тренировки в "Одиночку" далеко не каждому спортсмену приходятся по душе, особенно в самом начале, когда новичок, переступивший порог фитнес - зала, сталкивается с непонятными ему тренажерами и инвентарем. Групповая тренировка - эффективный способ путь к телу мечты начать!
Мощная мотивация.

Групповые занятия - это, в первую очередь, новые знакомства и лучшая мотивация достижения цели. Особую роль здесь играет здоровая конкуренция, когда результаты других посетителей вас вдохновляют и увеличивают уровень продуктивности!

Время быстро пролетает.
Благодаря тому, что вы повторяете упражнения за тренером и ни на что не отвлекаетесь, то не успеваете следить за временем, и оно проходит незаметно.
Структура тренировки.
На групповой тренировке вам не нужно высчитывать время на разминку / основная часть / заминка - программу составляет тренер заранее!
Разнообразие.
Мы предлагаем вам программу на любой вкус: от спокойных элементов силовой йоги и пилатеса до силовых и кардио!
А что касается "Против" групповых программ, то мы ничего против, конечно же, не имеем и ждем вас на тренировку.