Уровень с джиллиан
Последние обновления на сайте:
1. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!2. Это был вызов себе!
3. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
4. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
5. Почему силовых тренировок недостаточно?
6. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
7. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
8. Эпизод 884. Женский удар.
9. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
10. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
11. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
12. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
13. Банджи - это безопасно.
14. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
15. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
16. Лучшая терапия в мире?
17. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
18. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
19. Энергетический прогноз архангелов.
20. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
21. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
22. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
23. Без чего же я не представляю свои тренировки?
24. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
25. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
26. Эпизод 679. Трагический конфликт.
27. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
28. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
29. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
30. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
31. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
32. Эпизод 598. Баранья беда.
33. Почему вы не худеете?
34. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
35. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
36. Эпизод 510. Строительный инцидент.
37. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
38. Как справляться с болью в мышцах?
39. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
40. Эпизод 481. Новый статус.
41. Мы убираем отёки!
42. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
43. Эпизод 400. Опасный улов.
44. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
45. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
46. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
47. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
48. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
49. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
50. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде