Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Влияние на смертность

Откровения врача-патологоанатома красной зоны, заведующего кафедрой биологии ВолгГМУ, доктора медицинских наук Григория Снигура. Впервые в нашем проекте «Позовите профессора!» он подробно рассказывает о процессах, происходящих с организмом человека, пораженного COVID-19, а также о том, с какими историями сталкиваются работники моргов в период пандемии коронавируса. Почему патологоанатом больше не агитирует за вакцинацию и что большего всего поражает людей самой закрытой врачебной профессии в красной зоне морга и за ее пределами? Об этом — в фильме «"Бессмертные". Исповедь патологоанатома».

Последние обновления на сайте:

1. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
2. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
3. У тренировок нет плохой погоды.
4. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
5. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
6. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
7. Эпизод 711. Огненная волна.
8. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
9. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
10. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
11. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
12. Строищейся новый квартал.
13. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
14. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
15. Эпизод 523. Ночной гул.
16. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
17. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
18. Эпизод 506. Потеря питомца.
19. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
20. Эпизод 484. Пик гибели.
21. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
22. Эпизод 457. Нападение в парке.
23. Мое направление как фитнес - тренера.
24. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
25. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
26. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
27. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
28. В том случае, если болит в паховой области.
29. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
30. 21 день без тренировок!
31. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
32. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
33. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
34. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
35. Луна без курса в июле 2025 г:
36. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
37. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
38. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
39. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
40. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
41. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
42. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
43. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
44. Одна история была.
45. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
46. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
47. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
48. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
49. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
50. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.