Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Внепищеводное проявление

В терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) первым и, несомненно, важнейшим пунктом является так называемая «модификация образа жизни», которая среди прочих рекомендаций включает в себя диетические ограничения. Больным с изжогой запрещают алкоголь и кофе, томаты, шоколад, мяту, цитрусовые и т.д. Однако, как оказалось при детальном анализе литературы, большинство этих рекомендаций базируются на устаревших исследованиях, проведенных в начале 70-х годов XX века, без группы контроля на выборке, включавшей не более 10 человек.

Последние обновления на сайте:

1. Персональный тренер Елена Калинина.
2. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
3. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
4. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
5. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
6. Ну что, давайте знакомиться!
7. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
8. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
9. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
10. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
11. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
12. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
13. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
14. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
15. Эпизод 949. Опасный снаряд.
16. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
17. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
18. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
19. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
20. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
21. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
22. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
23. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
24. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
25. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
26. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
27. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
28. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
29. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
30. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
31. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
32. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
33. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
34. Я в шоке!
35. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
36. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
37. В последнюю субботу сентября 27.
38. Секрет вкусной домашней шаурмы.
39. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
40. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
41. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
42. Эпизод 515. Токовая опасность.
43. Три снимка - три разных жизни в одной.
44. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
45. Наверное скоро все перейдут на VK.
46. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
47. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
48. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
49. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
50. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!