Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Йог при беременности

Итальянский физиолог анжелло моссо, как-то сказал: физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Большинство людей после получения травм, ушибов и растяжений, пройдя курс лечения, забывают о важности правильного восстановления и могут повторно столкнуться с проблемой

Сегодня часто говорят и пишут о том, что то, что сегодня называется "Йогой", таковой на самом деле не является. Тем не менее, миллионы людей во всем мире делают асаны и вполне себе довольны. Так стоит ли вообще поднимать эту тему? Полагаю, стоит. Во-первых, из уважения к традиции. А во-вторых, потому, что люди, вовлеченные в йогу, имеют право знать об истинном потенциале этой практики.
Йога и санскрит.

Последние обновления на сайте:

1. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
2. Как скажется на фигуре: 5 главных факторов, о которых вы не подозревали
3. Нижневартовск конечная точка.
4. Можно ли есть арбуз на ночь? Вся правда о его влиянии на организм
5. Снимаете видео своих тренировок?
6. Молочная кислота - враг спортсменов?
7. Не так давно во многих дворах обручевского района появились хорошие спортивные площадки.
8. Вы от однообразных тренировок устали?
9. Международный день зожника - отличный повод поговорить о том, что зож это не только про фитнес - зал и строгие диеты.
10. Выбрала рандомные фотки для сравнения формы с 2019-2025 гг.
11. "Факел - Арена" нового Уренгоя в цифрах и фото.
12. Михаил галустян разводится после 18 лет брака - и тут же слухи о новом романе.
13. Я счастлива. Ждала, что декрет это ужасное время.
14. Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.
15. Мы улучшаем отжимание.
16. Женский фитнес: как тренироваться в гармонии со своим телом.
17. Турник: секретное оружие женской красоты и силы!
18. Кому красивую осанку и растяжку, пластику и легкость движений?
19. Фитнес - как танец, где вы - хореограф своей жизни.
20. 7 июня мегасобытие в Перми!
21. Произошел тот момент, когда любимое хобби стало чем-то большим, чем просто увлечение.
22. Многие думают, что тренировка - это просто: включила камеру, попрыгала - и готово.
23. Недавно задумалась, что у меня много разной физической нагрузки, я пробую новые направления, но ощущения похожи на мой прошлый опыт.
24. В "Panna Cotta" мы уверены: чтобы тренировки приносили кайф и результат - важно чувствовать себя комфортно с первого шага в фитнес клуб.
25. Отличная новость для жителей Люблино!
26. Клуб "Здоровье": активное долголетие через физическую активность.
27. Похудение без диет: 35 полезных привычек, которые действительно работают
28. Функциональные тренировки - особая разновидность групповых занятий.
29. Просторная 2-комнатная квартира у метро октябрьское поле сдается.
30. Какие кафе и рестораны находятся в историческом центре
31. Как я набрала 20 килограммов на любимых завтраках: моя история
32. Lipo-6 Black от Nutrex: Революционная формула для быстрого сжигания жира
33. В нашем детском саду прошли открытые занятия в рамках программы "Счастливый Фитнес".
34. Всё о себе.
35. И вот день рождения за спиной, там, где-то в районе крыльев … уф!
36. В том случае, если ваши эмоции после тренировки не похожи на эти, тогда вы ещё не тренировались.
37. Самара, привет! Хочешь взлететь над серыми буднями?
38. Картофель отварной: БЖУ и калорийность на 100 грамм
39. 1 минута и 8 секунд об одной важной части моей жизни.
40. Решила вас познакомить с фитнес направлениями, которые я веду в своей фитнес студии Fire.
41. Мышечная атрофия: мышцы трудно нарастить и легко потерять.
42. В моих руках долгожданный и такой заслуженный диплом, как я долго шла к этой цели!
43. Чем можно заняться в зале помимо "Тягания" железа?
44. Когда мне морально плохо, я делаю тренировку.
45. Адаптивный фитнес. Адаптивный фитнес является одной из форм физической культуры для лиц с ограниченными возможностями здоровья.
46. Джампинг: для новичков или только для подготовленных?
47. Флэшмоб "движение - это жизнь.
48. Лето не за горами.
49. Планка за 5 минут: быстрый путь к здоровью
50. Слава в Барнауле: расписание концертов