Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Йогический массаж

Глубинное касание, как практика родилось и оформилось в конце 20 века, но его по праву можно считать технологией 21 века. Несмотря на то, что практика глубинного касания это еще молодая дисциплина, она дала уже много положительных и оздоровительных результатов.

Зарождение глубинного касания.

Последние обновления на сайте:

1. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
2. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
3. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
4. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
5. В последние пару дней много чего новенького было.
6. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
7. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
8. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
9. Правда, о которой не говорят в спортзале.
10. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
11. Эпизод 795. Особенности дружбы.
12. Мышцы - твоя Броня против старости.
13. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
14. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
15. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
16. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
17. Эпизод 754. Спасение из огня.
18. Описание тренировок. Женское здоровье.
19. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
20. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
21. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
22. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
23. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
24. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
25. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
26. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
27. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
28. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
29. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
30. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
31. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
32. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
33. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
34. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
35. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
36. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
37. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
38. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
39. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
40. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
41. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
42. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
43. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
44. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
45. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
46. Пост - знакомство. Всем привет!
47. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
48. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
49. Чиа - пудинг с ягодами.
50. Туризм одного дня.