Занятия по программе
Последние обновления на сайте:
1. Фитнес и зима созданы друг для друга.2. Старт 2 февраля!
3. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
4. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
5. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
6. После 35 в жизни женщины многое меняется.
7. Натуральные энергетические коктейли.
8. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
9. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
10. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
11. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
12. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
13. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
14. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
15. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
16. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
17. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
18. Банджи - это безопасно.
19. Про функциональный бодибилдинг слышал?
20. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
21. Универсальная тренировка - круговая.
22. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
23. В ноябре как вам живётся?
24. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
25. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
26. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
27. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
28. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
29. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
30. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
31. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
32. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
33. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
34. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
35. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
36. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
37. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
38. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
39. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
40. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
41. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
42. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
43. Как важны витамины при похудении?
44. Три поросенка в поисках смысла.
45. Кто за названием "Сирены скрывается"?
46. Эпизод 436. Злой кабачок.
47. Как фитнес на самооценку влияет.
48. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
49. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
50. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).