Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Запретные продукты

Диета при панкреатите подразумевает как отказ от некоторых продуктов, так и исключение некоторых способов приготовления пищи. Причем рекомендации направлены в первую очередь на ограничение потребления блюд, которые способны раздражать пищеварительную систему или провоцируют усиление секреции.

Особое внимание уделяется продуктам с высоким содержанием жира. Их переваривание требует повышенной секреции липазы (одного из ферментов поджелудочной железы), что может спровоцировать обострение заболевания. Но и самовольно полностью отказываться от жиров в рационе нельзя. Ведь они необходимы для синтеза гормонов и ферментов, для построения клеточных стенок и оболочек нервных волокон, поддержания нормального состояния кожи.

Основная цель терапии язвенной патологии – это регенерация тканей желудка и восстановление сбоя функциональности пищеварительных процессов. В этом и проявляется главное направление диеты.

В период обострения на 10-20 суток пациентам назначают диету №1а, затем переходят на расширенную диету №1. В период ремиссии пациент должен, по усмотрению врача, придерживаться диеты №1 с индивидуальным расширением, либо диеты №5, в зависимости от состояния. В любом случае, необходимо строго соблюдать предписанный режим питания.

Питание при язве желудка форум. Евгения Савичева, проктолог, онколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
2. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
3. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
4. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
5. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
6. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
7. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
8. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
9. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
10. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
11. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
12. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
13. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
14. От подушки болит голова и шея.
15. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
16. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
17. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
18. Эпизод 639. Серьезное дтп.
19. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
20. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
21. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
22. Эпизод 595. Встреча с хищником.
23. Эпизод 570. Спасение кота.
24. Трудовые_будни_апи.
25. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
26. Эпизод 484. Пик гибели.
27. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
28. Мое направление как фитнес - тренера.
29. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
30. Эпизод 436. Злой кабачок.
31. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
32. 21 день без тренировок!
33. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
34. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
35. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
36. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
37. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
38. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
39. Всем привет. Женат, есть дети.
40. Эпизод 288. Рекордная ночь.
41. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
42. Чиа - пудинг с ягодами.
43. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
44. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
45. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
46. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
47. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
48. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
49. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
50. Что лучше - гимнастика или акробатика?