Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Женщина во время

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 841. Наказание за клип.
2. Да и ладно.
3. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
4. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
5. Эпизод 818. Темная тайна.
6. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
7. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
8. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
9. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
10. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
11. Эпизод 689. Обрушение школы.
12. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
13. Тихий шарм Петрозаводска.
14. Эпизод 598. Баранья беда.
15. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
16. Трудовые_будни_апи.
17. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
18. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
19. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
20. Эпизод 457. Нападение в парке.
21. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
22. Мы убираем отёки!
23. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
24. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
25. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
26. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
27. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
28. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
31. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
32. С понедельника 21. 07.
33. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
34. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
35. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
36. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
37. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
38. Где можно найти лучшие рестораны города
39. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
40. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
41. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
42. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
43. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
44. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
45. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
46. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
47. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
48. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
49. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
50. Я ем всё и худею: реально ли это на практике