Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Женщина во время

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 750. У храма.
2. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
3. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
4. Я в шоке!
5. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
6. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
7. Полнолуние 7. 10.
8. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
9. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
10. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
11. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
12. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
13. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
14. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
15. База силы и здоровья - подтягивания.
16. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
17. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
18. В случае если бы я ароматом … была.
19. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
20. Эпизод 390. Обрушение дома.
21. Эпизод 387. Уроки вокала.
22. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
23. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
24. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
25. Просто ходить - уже терапия.
26. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
27. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
28. 4 упражнения, которые снизят боль.
29. Headlines:
30. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
31. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
32. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
33. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
34. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
35. С осени и до "Края Весны".
36. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
37. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
38. Летние сборы для любителей фитнеса!
39. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
40. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
41. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
42. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
43. В мире фитнеса часто звучит желание найти волшебную таблетку или диету, которая быстро и легко решит все проблемы с лишним весом.
44. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
45. И начинается 90 дней лета.
46. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
47. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
48. Жизнь по спирали или путь к мечте?
49. Вышла на улицу, чтобы находить свои 10 тыс.
50. Вы когда-нибудь замечали, что простая прогулка на природе удивительно хорошо "Очищает Голову", дает ясность?