Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Женщина во время

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Твойорскзнайнаших. Орчанки стали полуфиналистами всероссийских соревнований по фитнес - аэробике.
2. Можно ли похудеть на 20 кг за месяц. На какой диете можно похудеть за месяц на 20 кг?
3. За 2 месяца 20 кг скинуть. Как я сбросил 20 кг за 2 месяца
4. Опасность обострений или что нельзя при простатите. Питание при простатите, что можно, что нельзя
5. Групповые тренировки: разнообразие и эффективность
6. В небольшом поселке романовка произошел поразительный случай, который всколыхнул всю округу.
7. Вопрос о здоровье ребенка тревогу у 16-летней матери вызывает.
8. Роман Егоров, персональный тренер детского фитнеса.
9. Верность мужа подарила девушке новые надежды.
10. Измените свою жизнь: советы по началу здорового образа жизни
11. Sorry I'm not Perfect (извини, я не совершенна.
12. Вот несколько распространенных вопросов подписчиков о фитнесе и ответы на них.
13. Почему калорийность меда в 1 чайной ложке так важна для здоровья
14. Раскрываем ложь: топ фейков о коронавирусе COVID-19
15. Каждый сталкивался с проблемой нехватки времени.
16. Все, что вам нужно знать: 20 фактов о коронавирусе
17. Здравствуйте, хотела бы оставить отзыв.
18. Жительница Новосибирска обвинила фитнес - тренера в избиении.
19. Преобразите тело и дух с тай - бо под руководством Ольги Пименовой!
20. Секрет эффективного сжигания калорий: сколько вы теряете во время ходьбы на самом
21. Почему я всегда голоден? 11 причин постоянного чувства голода и как справиться с этим
22. Безопасные способы вызвать рвоту дома
23. Себя обезобразил и теперь гордится новым обликом.
24. Силовой фитнес: ключ к эффективному похудению
25. Тайная история COVID-19: происхождение коронавируса и его распространение по миру
26. Лучшие диеты для похудения: откройте для себя 25 эффективных способов сбросить лишний вес
27. Вакцинация: основные сведения и принципы
28. Паника и коронавирус: как не допустить эмоционального стресса
29. Быстрее. Выше. Сильнее.
30. Стефани санзо - австралийская фитнес - тренер, атлет и инфлюенсер, известная благодаря своим мощным тренировкам и трансформации тела.
31. Только в том случае, если гора не идёт к Магомету, то Магомет идёт к горе.
32. Влияние физических упражнений на когнитивные функции женщин.
33. Жизнь меняется стремительно:
34. Фитнес и здоровый образ жизни могут помочь укрепить иммунную систему и предотвратить простуду.
35. Подборка вариантов в ЖК.
36. Хочешь расскажу как похудеть?
37. Что включает в себя занятия "Умный Фитнес + Дыхание".
38. Недавно видела шуточный клип с нешуточным спором в комментариях, где тренажерщик обиделся на групповиков.
39. Настало время рассмотреть первый компонент здоровья - физический.
40. Упражнение от обвисших рук.
41. Основой сохранения психического здоровья человека является здоровый образ жизни!
42. Привет! Меня зовут Полина доскевич.
43. Сейчас будет много букв.
44. Как начать? Многие хотят тренироваться регулярно, но не многие это делают.
45. Знаете ли вы, что.
46. Знакомьтесь, Наталья Водянова - наша соотечественница, покорившая мировой подиум!
47. Этот пост я три года назад писала.
48. В последнее время набирает популярность фитнес - челлендж "Креветка" - спортивные и не очень люди пытаются сделать простое на вид упражнение ….
49. Как я сбросила 7 кг и изменила свою жизнь всего за месяц!
50. День 9. Я стройнею.