Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Жизни в поддержании

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
2. Что вам мешает начать заниматься?
3. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
4. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
5. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
6. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
7. Хорошо, все будет хорошо.
8. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
9. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
10. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
11. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
12. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
13. Почему силовых тренировок недостаточно?
14. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
15. Что скрывает айсберг моей профессии?
16. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
17. Кратковременная пауза для здоровья.
18. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
19. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
20. Лучшая терапия в мире?
21. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
22. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
23. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
24. Эпизод 769. Забота под вопросом.
25. Эпизод 754. Спасение из огня.
26. Эпизод 689. Обрушение школы.
27. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
28. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
29. Эпизод 645. Семейная драма.
30. Эпизод 639. Серьезное дтп.
31. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
32. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
33. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
34. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
35. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
36. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
37. В фитнес - студии "Фитника".
38. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
39. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
40. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
41. На фото два моих фитнес помощника.
42. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
43. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
44. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
45. - ты, наверное, в зал ходишь?
46. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
47. Я не люблю ходить в спортзал ….
48. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
49. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
50. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!