Жизни в поддержании
Последние обновления на сайте:
1. Лето. Странное время года.2. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
3. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
4. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
5. Луна без курса в июле 2025 г:
6. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
7. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
8. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
9. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
10. Подруга, с которой мы занимались фитнесом, переехала на ПМЖ в другой город.
11. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
12. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.
13. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
14. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.
15. Последняя неделя мая - как фильм, где каждый день был новой сценой, наполненной смыслом, светом и эмоциями.
16. Граждане фехтовальщики и любители фитнеса/спорта.
17. Пока ты прокачивал спину - мы тоже кое-что прокачали.
18. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
19. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
20. Лето уже на пороге, и хотя до его начала остались считанные дни, это не повод прекращать тренировки.
21. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
22. В нашем распоряжении не было роскошных и дорогостоящих спортивных сооружений!
23. Самые эффективные упражнения для профилактики плоскостопия проводятся на каждом занятии фитнеса.
24. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
25. Самое прикольное место за эту неделю ресторан One Gogi, отличное место.
26. В знаете ли вы, что ….
27. Сообщество "Чарующая Магия и Руны" представляет:
28. 5 советов для тех, кто начал путь к стройности от фитнес тренера.
29. Я очень много выкладываю рилсы, видео, фотографии пропагандирую народные танцы и зумба фитнес.
30. Время тренировки может варьироваться в зависимости от индивидуальных предпочтений, распорядка дня и целей.
31. Честный пост от нутрициолога.
32. Без надрыва. Без фальши.
33. Кто спортом занимается, тот силы набирается!
34. Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.
35. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.
36. "Я своей службой горжусь!
37. В рамках дополнительного образования кружка "Детский Фитнес" в старшей группе номер 6 провели итоговое занятие на тему "космическое путешествие ".
38. "Лотос - Сила в Команде" - таков девиз спортивной команды группы компаний "лотос".
39. Турник: секретное оружие женской красоты и силы!
40. Где можно прогуляться вдоль берега Северной Двины
41. Недавно задумалась, что у меня много разной физической нагрузки, я пробую новые направления, но ощущения похожи на мой прошлый опыт.
42. Pilates mat. Что это?
43. Тренировки приносят множество преимуществ для физического, психического и эмоционального здоровья.
44. Сезон любви. Приготовления к отдыху последних сил лишили.
45. Коротко о том чем я занимаюсь в зале.
46. У нас особенный повод для праздника!
47. Русская билли айлиш из подмосковья.
48. Всем привет. Давайте знакомиться.
49. Пятничная функциональная тренировка Hiit Killer Workout.
50. Наш по-настоящему весенний лимфодренажный курс завершился!