Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Атрофический гастрит

По принятой в Сиднее в 1990 году классификации, диагноз гастрита должен учитывать локализацию патологических изменений, гистологические характеристики, выявленные при исследовании биоптатов, эндоскопические находки и вероятные причины развития болезни .

Сиднейская классификация гастритов

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

Последние обновления на сайте:

1. Ох какая тема острая!
2. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
3. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
4. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
5. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
6. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
7. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
8. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
9. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
10. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
11. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
12. Эпизод 913. Московский визит.
13. Что скрывает айсберг моей профессии?
14. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
15. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
16. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
17. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
18. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
19. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
20. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
21. Описание тренировок. Женское здоровье.
22. Эпизод 711. Огненная волна.
23. Ислентьева Дарья. В 3.
24. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
25. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
26. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
27. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
28. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
29. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
30. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
31. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
32. Английский как способ о себе заботиться.
33. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
34. Эпизод 598. Баранья беда.
35. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
38. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
39. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
40. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
41. Эпизод 500. Технологии и слабость.
42. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
43. От любви до ненависти или моя история выгорания.
44. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
45. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
46. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
47. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
48. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
49. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
50. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.