Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Атрофический гастрит

По принятой в Сиднее в 1990 году классификации, диагноз гастрита должен учитывать локализацию патологических изменений, гистологические характеристики, выявленные при исследовании биоптатов, эндоскопические находки и вероятные причины развития болезни .

Сиднейская классификация гастритов

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

Последние обновления на сайте:

1. Живые встречи, энергия и возможности.
2. Какие музеи Москвы посвящены ее истории
3. Сравнение жиросжигателей Lipo 6: что лучше выбрать
4. Почему посещая зал систематично ты так и не похудела.
5. Ну что вчера поучаствовал в спортивном празднике "Мастера Спорта" где также проходил отбор на шоу "титаны".
6. Эффективное жиросжигание: как Nutrex Lipo-6 помогает достигать идеальной формы
7. О пользе спортивных тренировок слышал каждый.
8. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
9. Lipo-6 black Ultra Concentrate: Революция в сжигании жира от Nutrex
10. Картофель отварной: Калории и Пищевая Ценность
11. Как я обрела свободу и почему больше никогда не вернусь к рутине.
12. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
13. Мягкая практика для таза и крестцового отдела позвоночника.
14. Марина юртайкина, спортсменка.
15. 5 минут в день ради красоты и здоровья!
16. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в развитии Санкт-Петербурга
17. В одном из фитнес - центров Санкт-петербурга парень сломал нос посетителю из-за тренажера.
18. А вы с каким лицом ленту новостей читаете?
19. 23 февраля совпало с тематической фотосессией для магазина тактической одежды.
20. "Невидимые" упражнения для похудения и здоровья.
21. Спортивная мотивация - это тот важный фактор, который движет каждым из нас на пути к физическим достижениям и укреплению здоровья.
22. Открытая зарядка с чемпионом Максимом цветковым на "Витязе прошла".
23. Что же лучше?
24. Всегда вместе. Супругов санаевых поздравили с 50-летним юбилеем совместной жизни.
25. Мед: загадочная пища для здоровья
26. Достигни своей лучшей формы с нашим онлайн - фитнесом!
27. В Туле собаку - инструктора сбила машина, когда она пыталась вернуться домой.
28. С января в нашем садике началась программа детского фитнеса доп "Здоровый Малыш".
29. Закачайся утром: простой способ начать зарядку
30. Как начать день с спокойного утреннего ритуала
31. Закачайся до зуба: 10 лучших упражнений для утренней зарядки
32. Занятие адаптивной физической культурой с использованием фитбола.
33. ТРК "Небо" в мурино на ручьёвском готовится к открытию торгово - развлекательный комплекс площадью более 38 тыс.
34. Астро прогноз для всех знаков зодиака на февраль 2025 (продолжение.
35. Вы уже бывали на "Full Body" и "начни с себя"?
36. Утренние привычки для здорового питания: советы диетолога
37. Простые шаги к изменению привычек: как сделать это без стресса
38. Очeнь уютная и cветлая, нe тpебующая влoжeний квapтиpa - студия 23 кв.
39. Что лучше - выбрать самый сложный путь или срезать углы?
40. Тренировки самостоятельно или с персональным тренером?
41. Тренировать нужно не только мышцы, но и мозг.
42. Работая уже более 5 лет в сфере фитнеса я постоянно встречался с фразами из разряда:
43. Фитнес - тренер из Батайска рассказала, как привести себя в форму после новогодних праздников.
44. Внимание! В вс 12 января функциональная тренировка в Каймане (подробности в л/с).
45. Дисциплина в тренировочном процессе, в питании несомненно дает свои результаты.
46. Я, за последние полгода, можно сказать, сроднилась с эллиптическим тренажёром в фитнес - зале.
47. Дело не в калориях: почему количество калорий не является единственным фактором для похудения
48. Как избежать 5 главных ошибок, которые совершают те
49. Работа над собой - это большой тяжелый труд!
50. Надя_в_2025. Третье января или: чокнулась по спорту.