Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Атрофический гастрит

По принятой в Сиднее в 1990 году классификации, диагноз гастрита должен учитывать локализацию патологических изменений, гистологические характеристики, выявленные при исследовании биоптатов, эндоскопические находки и вероятные причины развития болезни .

Сиднейская классификация гастритов

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

Последние обновления на сайте:

1. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
2. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
3. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
4. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
5. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
6. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
7. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
8. Эпизод 730. Ночная проверка.
9. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
10. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
11. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
12. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
13. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
14. Эпизод 689. Обрушение школы.
15. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
16. Эпизод 645. Семейная драма.
17. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
18. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
19. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
20. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
21. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
22. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
23. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
24. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
25. Эпизод 507. Старое преступление.
26. Эпизод 497. Пропавший пловец.
27. Эпизод 499. Модный аксессуар.
28. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
29. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
30. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
31. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
32. Эпизод 484. Пик гибели.
33. "Что такое Pump?
34. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
35. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
36. Эпизод 404. Наследие музыки.
37. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
38. - ты, наверное, в зал ходишь?
39. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
40. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
41. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
42. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
43. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
44. Я люблю мечтать!
45. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
46. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
47. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
48. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
49. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
50. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!