Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гастрит по этиологии

По принятой в Сиднее в 1990 году классификации, диагноз гастрита должен учитывать локализацию патологических изменений, гистологические характеристики, выявленные при исследовании биоптатов, эндоскопические находки и вероятные причины развития болезни .

Сиднейская классификация гастритов

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
2. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
3. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
4. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
5. Эпизод 932. Удушающий воздух.
6. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
7. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
8. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
9. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
10. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
11. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
12. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
13. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
14. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
15. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
16. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
17. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
18. Йога - это не просто фитнес.
19. Правда, о которой не говорят в спортзале.
20. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
21. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
22. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
23. Нет результата в фитнесе?
24. Эпизод 720. Неудачная притвора.
25. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
26. Оголяться ли в раздевалках?
27. Самое важное - напоминание.
28. Свободные места на.
29. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
30. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
31. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
32. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
33. Строищейся новый квартал.
34. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
35. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
36. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
37. Эпизод 570. Спасение кота.
38. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
39. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
40. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
41. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
42. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
43. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
44. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
45. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
46. Эпизод 369. Решение суда.
47. Я не люблю ходить в спортзал ….
48. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
49. Марса ищет дом!
50. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.