Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гастрит по этиологии

По принятой в Сиднее в 1990 году классификации, диагноз гастрита должен учитывать локализацию патологических изменений, гистологические характеристики, выявленные при исследовании биоптатов, эндоскопические находки и вероятные причины развития болезни .

Сиднейская классификация гастритов

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

Последние обновления на сайте:

1. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
2. Эпизод 901. Собачье противостояние.
3. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
4. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
5. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
6. Мы хотим поделиться отличными новостями!
7. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
8. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
9. Джуффин активные тренировки продолжает.
10. Здоровый образ жизни!
11. В ноябре как вам живётся?
12. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
13. DO What Makes YOU Happy.
14. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
15. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
16. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
17. Эпизод 750. У храма.
18. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
19. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
20. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
21. Вдох - выдох, улыбка ….
22. Эпизод 576. Опасные гости.
23. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
24. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
25. Кто за названием "Сирены скрывается"?
26. Мы убираем отёки!
27. Эпизод 447. Семейная идиллия.
28. Я живу в Германии.
29. Эпизод 424. Разборка во дворе.
30. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
31. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
32. "Ку-ку, сколько мне осталось?
33. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
34. Мышцы кора восстановите.
35. Наши зумбические выходные прошли!
36. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
37. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
38. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
39. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
40. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
41. В случае если вы можете впечатлить человека даже без слов, значит, вы частый посетитель фитнес-клубов.
42. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
43. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
44. Омлет с овощами.
45. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
46. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
47. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
48. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
49. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
50. Как тощему парню набрать массу: полное руководство для начинающих