Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гастрит по этиологии

По принятой в Сиднее в 1990 году классификации, диагноз гастрита должен учитывать локализацию патологических изменений, гистологические характеристики, выявленные при исследовании биоптатов, эндоскопические находки и вероятные причины развития болезни .

Сиднейская классификация гастритов

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

Последние обновления на сайте:

1. Тест мозга. Чек - лист из 10 признаков проблем с мозгом - ухудшение памяти, движения и восприятия.
2. Весна в частном доме: птички поют, спина болит.
3. Уроки клиентоориентированности. Надежда на искусственный интеллект есть.
4. Подготовься к летнему сезону с максимальной выгодой на клубную карту Loft Fitness.
5. Какие парки и скверы в Перми любят посещать жители и гости города
6. Как Lipo 6 Black помогает эффективно сжигать жир
7. Lipo-6 Black от Nutrex: Революционная формула для быстрого сжигания жира
8. Приветствую! Мое имя Настасья, мне 42 года, и я - женщина, которая точно знает, чего хочет от жизни и от отношений.
9. Всё о себе.
10. Lipo 6: Эффективное Сжигание Жира для Женщин и Мужчин
11. Фитнес нагрузки помогают улучшить кровоснабжение мышц и регуляцию деятельности нервной системы.
12. Вчера в волжском скончалась известный фитнес - тренер Светлана чудиновских. 8.
13. Чем я люблю заниматься в свободное время?
14. Мышечная атрофия: мышцы трудно нарастить и легко потерять.
15. Сергей Трофимов: Путь к славе из Краснодара
16. Привет) я добралась написать пост про своё похудение, было многим интересно.
17. Усилите обмен веществ: 5-минутная планка для похудения
18. Сертификат инструктор направления "Здоровая Спина" от объединения экспертов фитнеса Okfit и удостоверение гос.
19. Лето близко, и пора готовиться к пляжному сезону!
20. Неважно сколько тебе лет, важно внутреннее желание чувствовать себя красивой.
21. Раскройте своего внутреннего воина: представьте себя на мифическом поле боя, используя силу и мужество древних воинов викингов.
22. Когда ты ценная сама по себе, важная и значимая, то все легко!
23. Что говорят клиенты о витапластике.
24. Воскресное. 1. неделя пронеслась, как скоростная электричка.
25. Polnalyubvi: история успеха из Уфы
26. В преддверии 23 февраля мы предлагаем вам несколько идей полезных подарков для мужчин, которые помогут сохранить их здоровье и благополучие.
27. Mobility. Силовая + мобильность вашего тела.
28. Тренируешься, но результата нет?
29. Это просто старый добрый кач!
30. Я занимаюсь спортом уже десять лет, из них шесть лет работаю тренером.
31. Что и как делать, если хочется иметь красивое и спортивное тело.
32. Насыщенный восьмичасовой семинар по МФР от колледжа фитнеса и бодибилдинга им.
33. Шкала субъективной оценки переносимости физической нагрузки.
34. МФР - эффективная методика самостоятельного миофасциального массажа и мягкого растягивания.
35. Расписание выработки гармонов в организме человека.
36. Мой фитнес-клуб, работающий до полуночи, расположен в ТЦ, работающем до 22 часов.
37. Каждый день - это новое начало.
38. Утренняя зарядка для всего тела: как начать день с бодрости и энергией
39. Дисциплина и мотивация играют важную роль в тренировках для здоровья, фитнеса и ЛФК.
40. Простая зарядка на каждый день: основы и принципы
41. Тимбилдингу в фитнес клубе "Атлет" быть!
42. Барре дома - подойдет любая крепкая опора.
43. Мы разбираем с Еленой Егоровой @Lenamezhnova всем знакомые и всеми ненавистные болгарские выпады!
44. Дистанционное ведение! На данный период времени, очное ведение по растяжке и фитнесу приостановлено.
45. Очeнь уютная и cветлая, нe тpебующая влoжeний квapтиpa - студия 23 кв.
46. Мифы о времени для тренировок вместе с нами развеем!
47. Тренировать нужно не только мышцы, но и мозг.
48. Популярные упражнения для здоровья глаз.
49. Проблемы с похудением: причины и решения
50. Как избежать 5 главных ошибок, которые совершают те