Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гастрит по этиологии

По принятой в Сиднее в 1990 году классификации, диагноз гастрита должен учитывать локализацию патологических изменений, гистологические характеристики, выявленные при исследовании биоптатов, эндоскопические находки и вероятные причины развития болезни .

Сиднейская классификация гастритов

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

Последние обновления на сайте:

1. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
2. Хейтят беременную? Ивлев за свою возлюбленную заступился.
3. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
4. Фитнес - трофи. Вчера в политехе состоялся яркий фестиваль "Фитнес - Трофи".
5. Топ - 3 упражнения на руки дома - без гантелей и зала.
6. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
7. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
8. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
9. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
10. Уважаемые жители района!
11. Ну и что бы вы думали!
12. "А чё за ху *ня?
13. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
14. Интересные цитаты из библии.
15. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
16. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
17. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
18. - я намерена подать жалобу!
19. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
20. Фитнес и зима созданы друг для друга.
21. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
22. 4 января в 12.
23. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
24. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
25. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
26. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
27. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
28. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
29. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
30. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
31. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
32. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
33. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
34. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
35. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
36. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
37. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
38. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
39. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
40. С днём тренера.
41. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
42. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
43. Привычка из будущего.
44. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
45. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
46. Что важно учитывать?
47. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
48. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
49. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
50. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.