Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гастрит по этиологии

По принятой в Сиднее в 1990 году классификации, диагноз гастрита должен учитывать локализацию патологических изменений, гистологические характеристики, выявленные при исследовании биоптатов, эндоскопические находки и вероятные причины развития болезни .

Сиднейская классификация гастритов

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

По словам гастроэнтеролога Алексея Головенко, большинство симптомов, которые многие связывают с «гастритом», не имеют отношения ни к воспалению, ни к язве желудка, ни к опасной бактерии. Чувство тяжести в животе после еды, распирание «под ложечкой», тошнота или резкая слабость после жирной пищи чаще всего говорят о функциональной диспепсии — то есть нарушении процесса пищеварения. В первую очередь речь идет о нарушении моторики (двигательной активности) пищеварительных органов, которое может быть вызвано, например, стрессом. Для улучшения состояния обычно достаточно пропить прокинетики (например, домперидон или итоприд) — препараты, которые стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта.

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Признаки заболеваний ЖКТ зависят от вида заболевания и причины его возникновения. Одним из основных симптомов, который ярче всего сигнализирует о наличии болезней ЖКТ, является болевой синдром.

Место локализации боли может свидетельствовать о следующих проблемах2:

Последние обновления на сайте:

1. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
2. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
3. Интересные цитаты из библии.
4. Как тренироваться, когда нет мотивации?
5. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
6. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
7. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
8. Как не слиться в 2026 году?
9. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
10. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
11. Главная новость декабря!
12. Эпизод 901. Собачье противостояние.
13. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
14. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
15. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
16. Продолжение истории про вокал.
17. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
18. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
19. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
20. В ноябре как вам живётся?
21. Эпизод 795. Особенности дружбы.
22. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
23. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
24. Эпизод 730. Ночная проверка.
25. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
26. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
27. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
28. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
29. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
30. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
31. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
32. Лаврушинский находится в километре от кремля.
33. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
34. Эпизод 581. Садовые успехи.
35. Движения Лопатки: почему это важно?
36. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
37. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
38. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
39. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
40. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
41. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
42. "Что такое Pump?
43. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
44. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
45. База силы и здоровья - подтягивания.
46. Омлет с чечевицей и брокколи.
47. Эпизод 436. Злой кабачок.
48. Дорогие мои спортсменки!
49. Эпизод 424. Разборка во дворе.
50. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.