Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Беседа с врачом

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Даже когда тебе 43.
2. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
3. Как город пережил революцию и гражданскую войну
4. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
5. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
6. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
7. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
8. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
9. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
10. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
11. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
12. Portdebras \u2122 Par Terre.
13. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
14. Мы празднуем международный день йоги вместе с территорией фитнеса и министерством физической культуры и спорта курской области!
15. Привет, меня зовут Алина.
16. Коротко о главном.
17. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
18. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
19. Вот и наступило наше самое любимое время года лето.
20. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
21. Арбуз вечером: можно или нет? Разбираемся в пользе и вреде
22. Недельный фитнес - челлендж!
23. Новая группа по фитнесу "Фитоняшки" в Феодосии, ул. назукина 1.
24. Среди моих дорогих подписчиков, конечно же, есть и отчаянные поклонники зож.
25. Можно ли есть арбуз и дыню на ночь при похудении: правда или миф
26. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
27. Ходьба: как правильно шагать для здоровья
28. На видео: Regan Grimes.
29. Танцуют все! Первый большой танцевальный концерт фитнес - группы на сцене ильинского дома культуры (руководитель Виктория Меньшакова.
30. "Решила я на рассвете собрать крапиву для весеннего супа - традиция ведь, много лет так делаю.
31. С днем великой победы!
32. Влад канопка: "на съемках от кинокорма отказываюсь.
33. Успеть на майские.
34. Вчера был международный день бездельника?
35. Мир! Труд! Май!
36. Какие современные тенденции в архитектуре присутствуют в Кирове
37. Плоский живот. Что точно не поможет вам обрести животик мечты.
38. На заметку! С 2005 по 2020 год я занималась косметологией.
39. Звёзды, которые не занимаются спортом, но выглядят горячо.
40. Дневная норма - сеть.
41. Крутое упражнение для подтянутых бедер и плоского живота!
42. Сходила на Super Sculpt в фитнес - империю - отличная встряска для тела и мозга.
43. Какие театры и концертные залы есть в Ульяновске
44. Вы когда-нибудь задумывались, как заключенные поддерживают себя в форме за решеткой без доступа к крутым тренажерам?
45. Я хочу рассказать вам о замечательной возможности заняться фитнесом в таганском районе.
46. Какие религиозные сооружения Тамбова имеют историческое значение
47. Функциональные тренировки - особая разновидность групповых занятий.
48. Мы убираем пивной живот: 4 упражнения для эффективного сжигания жира.
49. Понедельник, как новый этап ….
50. Как я изменила свою жизнь, изменив три утренние привычки