Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Беседа с врачом

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
2. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
3. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
4. "Безумцы все до одного!
5. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
6. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
7. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
8. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
9. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
10. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
11. Эпизод 773. Они ответят за это.
12. Эпизод 769. Забота под вопросом.
13. Эпизод 720. Неудачная притвора.
14. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
15. Сидите в декрете?
16. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
17. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
18. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
19. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
20. Эпизод 616. Необычный свч.
21. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
22. Эпизод 581. Садовые успехи.
23. Эпизод 576. Опасные гости.
24. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
25. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
26. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
27. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
28. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
29. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
30. Эпизод 453. Морское приключение.
31. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
32. Эпизод 404. Наследие музыки.
33. Эпизод 390. Обрушение дома.
34. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
35. 21 день без тренировок!
36. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
37. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
38. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
39. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
40. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
41. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
42. Какие интересные факты о метро Москвы известны
43. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
44. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
45. Персонально или в ГРУППЕ?
46. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
47. Эпизод 232. Балерина на форуме.
48. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
49. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
50. Эпизод 218. Клип раздора.