Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Беседа с врачом

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Не надо бояться!
2. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
3. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
4. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
5. Эпизод 497. Пропавший пловец.
6. Никогда не поздно начать с чистого листа.
7. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
8. База силы и здоровья - подтягивания.
9. Ленивые голубцы с булгуром.
10. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
11. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
12. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
13. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
14. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
15. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
16. Всем привет, привет!
17. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
18. Я люблю мечтать!
19. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
20. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
21. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
22. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
23. Как город пережил революцию и гражданскую войну
24. "Йога - это метафора жизни.
25. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
26. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
27. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
28. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
29. Все, что нужно знать про фитнес.
30. Всё, что нужно для жизни уже есть!
31. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
32. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
33. Фитнес - упражнения для всадника.
34. Зумба фитнес и зумба голд, в чем разница?
35. Что может быть лучше тренировки.
36. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.
37. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
38. Yoga: Тело. Энергия.
39. Какие музеи есть в Чебоксарах и что в них представлено
40. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
41. 20-Минутная пилатес - практика: научный взгляд на пользу для тела и разума.
42. Давайте поговорим о фитнес браслетах, смарт часах и других способах превратить себя в тамагочи.
43. Снимаете видео своих тренировок?
44. Для всех жителей и гостей города!
45. Исмаэль каменфорте (будущий тренер по фитнесу "Реал Мадрид":
46. Коротко о главном.
47. "Ты не Ленивая - ты Просто не Нашла Своё Место".
48. Самая эффективная методика, чтобы убрать жир с живота и боков.
49. "Факел - Арена" нового Уренгоя в цифрах и фото.
50. Мой общий результат - 30 кг.