Верх животы
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 894. Нежеланное приземление.2. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
3. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
4. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
5. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
6. Мягкие тренировки, которые спасают.
7. Продолжение истории про вокал.
8. Правда, о которой не говорят в спортзале.
9. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
10. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
11. Упражнение для растяжки подъемов стоп - натянуть фитнес - резинку и терпеть, сколько сможете.
12. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
13. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
14. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
15. Эпизод 750. У храма.
16. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
17. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
18. Эпизод 730. Ночная проверка.
19. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
20. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
21. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
22. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
23. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
24. В последнюю субботу сентября 27.
25. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
26. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
27. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
28. Эпизод 581. Садовые успехи.
29. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
30. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
31. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
32. База силы и здоровья - подтягивания.
33. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
34. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
35. Эпизод 436. Злой кабачок.
36. Физическая подготовка для танцоров.
37. Эпизод 356. Новый ван дамм.
38. Что дают занятия фитнесом?
39. Наши зумбические выходные прошли!
40. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
41. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
42. Никогда не поздно начать танцевать.
43. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
44. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
45. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
46. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
47. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
48. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
49. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
50. amk_путь_к_собаке.