Борьба с мифами
Последние обновления на сайте:
1. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.2. Живот выпирает, даже если тренируешься?
3. Пирог к чаю за 5 минут.
4. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
5. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
6. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
7. Жареная гречка с зеленым кремом.
8. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
9. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
10. Как носили воду в деревнях с колодца.
11. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
12. Восток или Запад?
13. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
14. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
15. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
16. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
17. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
18. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
19. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
20. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
21. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
22. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
23. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
24. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
25. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
26. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
27. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
28. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
29. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
30. Учимся танцевать шаффл.
31. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
32. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
33. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
34. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
35. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
36. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
37. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
38. В рамках программы "я. ты.
39. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
40. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
41. Эпизод 716. Романтический спуск.
42. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
43. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
44. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
45. Оголяться ли в раздевалках?
46. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
47. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
48. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
49. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
50. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.