Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"цезарь с сыром

Ингредиенты:

Салат ромен - одна головка.
Белый хлеб (багет) - 200 г.
Куриная грудинка - 1 шт.
Пармезан - 150 г.
Яичный желток - 2 шт.
Сок половинки лимона.
Горчица - 3 ч. л.
Масло оливковое - 100 мл.
Белый винный уксус - 1 ч. л.
Орегано - 1 ч. л.
Чеснок - 3 зубчика.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
2. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
3. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
4. Эпизод 975. Домашний тигр.
5. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
6. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
7. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
8. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
9. Не сфоткал, значит не было.
10. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
11. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
12. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
13. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
14. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
15. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
16. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
17. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
18. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
19. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
20. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
21. Правда, о которой не говорят в спортзале.
22. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
23. DO What Makes YOU Happy.
24. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
25. Эпизод 777. Новые меры.
26. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
27. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
28. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
29. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
30. Эпизод 711. Огненная волна.
31. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
32. Эпизод 595. Встреча с хищником.
33. Еженедельный план полезных смузи!
34. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
35. 365 дней с вами!
36. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
37. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
38. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
39. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
40. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
41. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
42. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
43. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
44. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
45. Как фитнес на самооценку влияет.
46. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
47. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
48. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
49. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
50. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.