Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Действие на обмен

Мед издревле известен своими вкусовыми и целебными свойствами. О них нам рассказала заместитель главного врача Центра общественного здоровья Лилия Кирилина.

Мед содержит большое количество витаминов: провитамин А, все витамины группы В, витамины С, Е, К. Кроме того, в нем содержатся такие микроэлементы, как магний, калий, кальций, натрий, фосфор, хлор, сера, цинк, йод, медь, железо. С точки зрения углеводного состава мед содержит фруктозу и глюкозу. Они легко усваиваются и не вредят зубной эмали при условии своевременной гигиены полости рта.

Уникальный состав меда обусловливает его полезные свойства:

– повышает иммунную защиту организма;

Последние обновления на сайте:

1. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
2. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
3. Full Body или Split?
4. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
5. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
6. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
7. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
8. "Полечка, божественно выглядишь.
9. Восток или Запад?
10. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
11. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
12. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
13. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
14. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
15. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
16. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
17. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
18. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
19. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
20. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
21. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
22. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
23. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
24. Маленькие шаги, большие перемены.
25. Под знаком стрельца.
26. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
27. Мадоу ЦРР д/с 14.
28. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
29. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
30. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
31. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
32. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
33. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
34. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
35. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
36. Эпизод 777. Новые меры.
37. Пойти в бассейн - можно.
38. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
39. Эпизод 692. Серия преступлений.
40. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
41. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
42. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
43. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
44. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
45. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
46. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
47. Эпизод 571. Потеря вратаря.
48. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
49. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
50. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.